|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-05-09, 23:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה לשים אבקת חלבון?
יש לי כבר כמה זמן אבקת חלבון, ואני אף פעם לא יודע אם אני שם מספיק בשייק (בכפית הזאתי)..
צריך למלא את הכף שבאה עם האבקה?! (נראה לי זה 30 גרם) |
|
|
|
16-05-09, 23:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כה אחי
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
17-05-09, 01:06
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תשים כמה חלבון שחסר לך ביום
מה קנית את האבקה בלי לדעת למה כמה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
