|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תגידו אחים שלי
יש דרך לדעת או להרגיש עם הגוף קטאבולי? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
פתו-אסטרוגן
|
![]() לא..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() אם*
ולא , רק היקפים , מדידות , וכוח במשקולות(לא תמיד) יביאו לך את האינדיקציה |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אממ אתה אמור להרגיש בכוח ובמשקל גוף
|
![]() |
![]() |