|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-04-09, 13:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לקראת חיטוב
למישהו פה יש תשובה חד משמעית אם צריך לעשות ניטרלי לפני חיטוב?
ואם חייב גם להוריד בפחממות בהדרגתיות?שמישהו יתן לי תשובה חד משמעית עם הוכחות שזה חובה והכל! כל כך הרבה אנשים סותרים אחד את השני אחד אומר ככה אחד ככה! שמישהו יביא מחקר או משהו שמראה חד משמעית שחייב לעשות את זה!בלי זה אל תגיבו בכלל אין לי כח להתחיל להתווכח פה עם אנשים!(ככה זה ימנע גם ספאם) יום טוב.
__________________
 
|
|
|
|
17-04-09, 13:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תקרא את המאמרים באתר ותראה..
|
|
|
|
|
17-04-09, 14:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קל להגיד קשה לחפש שנייה ולהביא?עצלן.
לא מצאתי כלום .אין על זה שום מידע באתר
__________________
|
|
|
|
|
17-04-09, 21:47
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כמו שתיארתי לעצמי לאפחד אין פה באמת מושג או הוכחה וכרגיל אחד אומר משהו וכולם אחריו ללא שום ידע.
תודה הבנתי את התשובה כבר מהשקט שלכם. לילה טוב. (למי שלא הבין התשובה היא שלא חובה)
__________________
|
|
|
|
|
18-04-09, 00:16
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
דניאל..
אני פשוט אין לי תשובה אבל תן להם קצת זמן =] אני לא יודע אבל אני חושב שיש להוריד בהדרגתיות.. רק חושב,הדגשתי מקווה שתקבל תשובה במהירות 
__________________
28.10.2008 התחלת חיטוב לפני : גובה : 1.76 משקל : 96 אחוז שומן : בערך 29% !! 17.04.2009 אחרי : גובה : 1.76 משקל : 85 אחוז שומן : 20% בערך לא ירדתי הרבה,אני לא כזה רציני =[[[ עדכון חדש בקרוב!! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
