|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-03-09, 22:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ספה שלילית
יש לזה שם נוסף שחכתי , מישהו יודע ?
כמו שהחיובית נקראית פוזטיבית ... איך קוראים לספה שעובדים איתה ע מוט w בבייספס (יש גם מכונה כזאת) |
|
|
|
12-03-09, 22:15
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אתה מתכוון לפריצ'ר?
|
|
|
|
|
12-03-09, 22:15
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
דיקליין ואינקליין?
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
12-03-09, 22:17
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והספה השנייה השם בעברית ? ספה רומית אולי ? אני מכוון לזה... http://www.exrx.net/WeightExercises/...acherCurl.html |
|
|
|
|
|
12-03-09, 22:21
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
12-03-09, 22:26
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 כן פשוט שחכתי |
|
|
|
|
|
13-03-09, 01:50
|
#7 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
תגיד.....אתה עושה קורס מדריכים?
אולי כדי שתתחיל להקשיב בהרצאות והשיעורים ותפסיק לפתוח אלף פוסטים עם השאלות מהקורס?!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
