|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-03-09, 20:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
במאסה. מה אתם אומרים ?
http://img7.imageshack.us/gal.php?g=120m.jpg
אני במאסה עכשיו והמשקל : 83 קילו . גובה : 1.76 בן 17 חשוב לומר שאני בפנימייה ואני לא מתאמן בחדר כושר אלא בחדר . עכשיו זה השלב שאמא שלי מודאגת ומסתכלת אלי ואומרת לי שאני גדול מדי ולמה אני לא כמו שאר הילדים . |
|
|
|
11-03-09, 20:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
11-03-09, 20:31
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם אומרים לעשות חיטוב ?
|
|
|
|
|
11-03-09, 20:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
 |
תעשה מאסה עד 86 ותעשה חיטוב עכשיו קיץ..
וסוסון
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =]  מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |
|
|
|
|
11-03-09, 20:44
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
סה"כ מצוין עוד בייחוד שאתה לא מתאמן בחדר כושר, אתה יכול להרשות לעצמך להמשיך במסה
|
|
|
|
|
11-03-09, 20:50
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הבעיה היא שאני במאסה כבר 3 חודשים ואני לא עובר את ה84 ואני מעלה כל הזמן משקל . ובקשר לחיטוב, הקטע הוא שאני ממש גדול ואחוז שומן גבוה וכבר מגיע קיץ . איזה מבאס
|
|
|
|
|
11-03-09, 21:19
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
11-03-09, 21:28
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולמה אתה צלא נראשם לחד"כ? |
|
|
|
|
|
12-03-09, 07:19
|
#9 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
|
11-03-09, 21:07
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
האחוז שומן שלך לא גבוה,ורואים זאת,אתה ניראה באמת די טוב,ולדעתי...תמשיך לעלות במישקל..תעלה ותעשה מה שאתה יכול ..
 בהצלחה גבר! |
|
|
|
|
12-03-09, 07:36
|
#11 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
נראה טוב,המשקל שלך לא מסתדר לי...
הייתי נותן לך גג 79 אחלה גב תעלה עוד כמה קילוגרמים לפני החיטוב (חטוב גם ככה)
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
12-03-09, 11:03
|
#12 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
 |
אח שלי אבל בכלל לא ממש גדול תן דגש על החזהה הוא ממש קטן ולא פרופורציונלי לשאר הגוף
לא יודע איך אתה 83 קילו ישלך לצבור עוד הרבה מסה בשיביל חיטוב בהצלחה
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
12-03-09, 11:10
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
נראה בסדר
|
|
|
|
|
12-03-09, 13:20
|
#14 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
תמשיך עוד כמה חודשים של מאסה,
נראה אחלה בסך הכל, גב טוב..
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
12-03-09, 13:58
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
כמה חודשים ??? !!
אחי כבר קיץ עוד מעט ואני יחסית דיי שמן ועכשיו שאתם אומרים את זה אני בדילמה . דרך אגב .. לפי האחוזי שומן כמה נראה לכם יקח לי לעשות חיטוב עד שיראו ממש טוב את הריבועים ? . יש בינכם אנשים לא עושים חיטוב ? |
|
|
|
|
12-03-09, 19:33
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עד שין ציגים מסה זה לא מסה 
__________________
|
|
|
|
|
|
12-03-09, 21:22
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אחי , לא קוראים לי מקסים . אני בכלל מהדרום
|
|
|
|
|
12-03-09, 22:04
|
#18 |
|
Banned
|
אם אתה לא מרגיש טוב אם הגוף שלך תעשה חיטוב
|
|
|
|
|
12-03-09, 22:44
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא צריך חיטוב תמשיך מאסה
|
|
|
|
|
12-03-09, 22:52
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב אחי.. תמשיך מאסה!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
