כמה תמונות מלפני שנה

vulcan · 03-02-09, 17:25

מאז עליתי 5 קילו על על אותו אחוז שומן
שיפרתי בעיקר חזה ורגליים

http://www.geocities.com/kbonjak/kb.html

R1s7ur3T · 03-02-09, 17:28

זה נראה כמו איזה מישהו מפורסם חחח

אני רואה שהמותניים מאכזבות, אה?
היקף גדול של המותניים :\
אני סובל מאותה הבעיה חחח

בכללי, נראה מעולה!
בן כמה, ד"א?

vulcan · 03-02-09, 17:40

קצת נתונים שלי היום:
גיל 36 [כן כן

]
גובה 1.74
משקל 76 [מנסה לעלות ל 80 קילו]
אחוזי שומן 11%
היקף יד 46 ס"מ

קובי חיים · 04-02-09, 07:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vulcan

קצת נתונים שלי היום:
גיל 36 [כן כן

]
גובה 1.74
משקל 76 [מנסה לעלות ל 80 קילו]
אחוזי שומן 11%
היקף יד 46 ס"מ

כל הכבוד על כאלה נתונים בגילך.. זה מעודד ונותן מוטיבציה לכולם..
אתה מוזמן להצטלם מקצועי לאתר ובכלל

בהצלחה בהמשך.

לוזון · 03-02-09, 17:45

לא רואים את התמונה..

haim15 · 03-02-09, 18:42

אהבתי!! חזה נראה חלש ביחס לגוף!

Eliran_M · 03-02-09, 18:47

חזה ניראה חלשש ביחסס לשאר הגוףף

וידיים טובות מאודד

**Itay** · 05-02-09, 18:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eliran_m

חזה ניראה חלשש ביחסס לשאר הגוףף

וידיים טובות מאודד

ללממהה אאתתהה ככוותתבב תתממיידד כככככככהההה???

eyalamzleg · 03-02-09, 20:11

לא עובד

ThE HummeR · 03-02-09, 20:16

יד 46 על גובה 74 משקל 76 ? וואי הזוי ביותר..

ולא רואים ת'תמונה אחי.

SaharKazes · 03-02-09, 20:16

התמונה לא עובדת

vulcan · 03-02-09, 20:35

בדקתי ואכן יש בעיה בשרת!
אז מצטער על הקישור שלא עובד כרגע
האם יש אפשרות לעלות לפה את התמונות ?

פיטר פן · 03-02-09, 20:37

אתה יכול לעלות לפה
http://imageshack.us/

**אמרון** · 03-02-09, 21:09

נראה ממש טוב מסה קטלנית

hasman90 · 03-02-09, 22:08

לא עובד,תעלה את התמונות שיש לך בפרופיל ככה שנראה בגדול

oRen_s · 03-02-09, 22:20

ידים מאסיביות ביותר ניראה קטלני

itaiprz1 · 03-02-09, 22:27

רואים בהחלט שיש מסה פצצתית אבל ניראה שחסר רוחב בגב לא ?

senate · 03-02-09, 22:34

מתניים רחבות, חסר עובי בגב ? על מה אתם מדברים ?!?!?

יש לו הכל בגדול רק החזה קטן יחסית לשאר, אבל יש גם חזה.

ידיים מרשימות ביותר !! וחיטוב מצויין

WEST $ SIDE · 03-02-09, 23:36

יש לך פוטנציאל עצום איש , היקף כזה על אחוז שומן כזה , אומנם בשרירים הבאמת חשובים כמו גב,חזה,כתפיים אתה מפגר בצורה די רצינית.

בכל אופן נראה טוב.

איפה לעזעזל אתם רואים פה מותן רחבה?

slipknot94 · 03-02-09, 23:36

ידיים ממש מאסיביות
נראה מאסיבי
אבל חזה בפיגור קצת לא?

03-02-09, 17:25	#1
vulcan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של vulcan הודעות: 47 עוסק ב:: מנהל פרויקט אינטרנט	כמה תמונות מלפני שנה מאז עליתי 5 קילו על על אותו אחוז שומן שיפרתי בעיקר חזה ורגליים http://www.geocities.com/kbonjak/kb.html

03-02-09, 17:28	#2
R1s7ur3T חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של R1s7ur3T הודעות: 562 כללי:: איגור גיל:: 19 עוסק ב:: עובד	זה נראה כמו איזה מישהו מפורסם חחח אני רואה שהמותניים מאכזבות, אה? היקף גדול של המותניים :\ אני סובל מאותה הבעיה חחח בכללי, נראה מעולה! בן כמה, ד"א? __________________ 102 קילו 14%~ 45

03-02-09, 18:42	#6
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	אהבתי!! חזה נראה חלש ביחס לגוף! __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

03-02-09, 18:47	#7
Eliran_M סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של Eliran_M הודעות: 1,484 כללי:: Eliran_M גיל:: 17 עוסק ב:: פיתוח גוף חדר כושר: מבואות ים	חזה ניראה חלשש ביחסס לשאר הגוףף וידיים טובות מאודד __________________ BodyBuilding For Life =]]]

03-02-09, 20:16	#11
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	התמונה לא עובדת __________________ ALLMAX ISRAEL

03-02-09, 17:40	#3
vulcan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של vulcan הודעות: 47 עוסק ב:: מנהל פרויקט אינטרנט	קצת נתונים שלי היום: גיל 36 [כן כן ] גובה 1.74 משקל 76 [מנסה לעלות ל 80 קילו] אחוזי שומן 11% היקף יד 46 ס"מ

03-02-09, 17:45	#5
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	לא רואים את התמונה..

03-02-09, 20:11	#9
eyalamzleg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eyalamzleg הודעות: 4,625	לא עובד

03-02-09, 20:16	#10
ThE HummeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של ThE HummeR הודעות: 2,500	יד 46 על גובה 74 משקל 76 ? וואי הזוי ביותר.. ולא רואים ת'תמונה אחי.

03-02-09, 20:35	#12
vulcan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של vulcan הודעות: 47 עוסק ב:: מנהל פרויקט אינטרנט	בדקתי ואכן יש בעיה בשרת! אז מצטער על הקישור שלא עובד כרגע האם יש אפשרות לעלות לפה את התמונות ?

03-02-09, 20:37	#13
פיטר פן חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של פיטר פן הודעות: 124 גיל:: 23 עוסק ב:: סטודנט	אתה יכול לעלות לפה http://imageshack.us/ __________________ .

03-02-09, 21:09	#14
אמרון מנהל ראשי תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של אמרון הודעות: 1,683 כללי:: ישראל אמרון	נראה ממש טוב מסה קטלנית

03-02-09, 22:08	#15
hasman90 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של hasman90 הודעות: 1,481 גיל:: 20 חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן	לא עובד,תעלה את התמונות שיש לך בפרופיל ככה שנראה בגדול __________________ If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט

03-02-09, 22:20	#16
oRen_s חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של oRen_s הודעות: 318	ידים מאסיביות ביותר ניראה קטלני __________________ "יש אנשים שלהם אוכל זה אמצעי קיום...כי כאלה שזה הרבה יותר מזה"

03-02-09, 22:27	#17
itaiprz1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של itaiprz1 הודעות: 2,883 גיל:: 18 עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים. חדר כושר: ספורטוב	רואים בהחלט שיש מסה פצצתית אבל ניראה שחסר רוחב בגב לא ?

03-02-09, 22:34	#18
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	מתניים רחבות, חסר עובי בגב ? על מה אתם מדברים ?!?!? יש לו הכל בגדול רק החזה קטן יחסית לשאר, אבל יש גם חזה. ידיים מרשימות ביותר !! וחיטוב מצויין __________________ C:\DSC_000087KG

03-02-09, 23:36	#19
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	יש לך פוטנציאל עצום איש , היקף כזה על אחוז שומן כזה , אומנם בשרירים הבאמת חשובים כמו גב,חזה,כתפיים אתה מפגר בצורה די רצינית. בכל אופן נראה טוב. איפה לעזעזל אתם רואים פה מותן רחבה? __________________

03-02-09, 23:36	#20
slipknot94 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של slipknot94 הודעות: 23 גיל:: 14 חדר כושר: נווה הדרים	ידיים ממש מאסיביות נראה מאסיבי אבל חזה בפיגור קצת לא?