|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-02-09, 01:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לתכנית אימונים
היי, קודם כל אני רוצה להגיד שאני לא מפתח גוף, אני מתאמן mma [שילוב אומנויות לחימה].
אני צריך תכנית אימונים ביתית. הינה פרטים עליי [עם צריך]: גיל 15 משקל 56 גובה 1.74 נראה לי תודה מראש נערך לאחרונה על ידי HardcorE, 02-02-09 בשעה 01:29. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
