|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כאבים בכתפיים מדי כמה זמן אני יושב פתאום כואב לי כל כמה דקות ולפעמים אף כאבים חריגים יותר
לקחתי הפסקה מיום ראשון שעבר ואני מתכוון לחזור מחר , אבל אני לא יודע אם כדאי לי או לא יום חמישי עשיתי בביצפר לחיצת חזה סט אחד סתם לבדוק אם כואב לי בערך עם המשקל שאני מרים , ומאותו זמן התחיל לכאוב לי אף יותר ד"ר אני חייב ממך עצות אודה לך מאוד אם תעזור לי
__________________
מאסה מאסה : ) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
![]() ציטוט:
ייתכן מאוד שזה כאב מוסקולוסקלטלי. נסה טיפול תומך (ע"ע מאמר שכתבתי). כדאי להפחית עומסים בתרגילים לפלג גוף עליון עד שתרגיש הקלה. בהחמרה או באי הטבה יש לפנות לבדיקת רופא, כאמור. רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
![]() |
![]() |