|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-12-08, 20:16
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
תמונת פרונט אחרי הרבה זמן
מה הולך אנשים? בעקבות הצבא בקושי יוצא לי לגלוש בפורום אני חוזר הביתה מאוחר כל יום ובד"כ נשפך...
אני משתדל לשמור תזונה ולוקח אוכל מהבית ובנוסף לזה מתאמן 4 פעמים בשבוע(כן מוצא זמן). מאז סוף הטירונות עליתי 2.5 ק"ג ,אבל חלק נכבד מזה קרה עקב צמיחה פתאומית ב-2-3 ס"מ.. אז ככה נתונים עדכניים: גובה-175 משקל-67 בגלל התאורה בקושי רואים חיטובים בקטנה אבל.   |
|
|
|
22-12-08, 20:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בזמן הטירונות גבהתי גם ב2-3 ס"מ, מעניין מה שמים באוכל שם
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
22-12-08, 20:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב טוב ידיים נחמדות חזה חייב שיפור
|
|
|
|
|
22-12-08, 20:29
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
22-12-08, 20:57
|
#5 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 5
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אין
 |
ידיים טובות חזה צריך שיפור
בהצלחה :] |
|
|
|
|
22-12-08, 21:05
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
השתפרתה בידיים יא שמן :):):):)
בהצלחה בהמשך אחי! ועדין חטוב |
|
|
|
|
22-12-08, 22:03
|
#7 |
|
מפקח ראשי
|
תודה חבר'ה
 |
|
|
|
|
23-12-08, 13:06
|
#8 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
*השתפרת |
|
|
|
|
|
22-12-08, 22:07
|
#9 |
|
Banned
|
אני אהיה מקלקל מסיבות ויגיד את האמת:
תעשה כבר מאסה יא מעצבן, לבוא למסן לצעוק עליך? אתה נראה אותו הדבר !!! |
|
|
|
|
22-12-08, 22:20
|
#10 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-12-08, 22:21
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-12-08, 22:54
|
#12 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-12-08, 15:03
|
#13 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-12-08, 17:51
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הופה מי חזר מהצבא
חג שמח אחי התגעגעתי אלייך ! חטוב מאוד כמו תמיד ! אחלה יד !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
22-12-08, 22:08
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אחלה ידיים אחי .. חטוב מאד ... תפציץ במסה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
22-12-08, 23:24
|
#16 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
כל הכבוד אחי נראה ממש מעולה! נראה כאילו לא ירדת אפילו גרם שריר ביד..
|
|
|
|
|
23-12-08, 00:58
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
לא רע בכלל..
ושייקה גדלת אחי אהבתי את החתימה.. |
|
|
|
|
23-12-08, 01:25
|
#18 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
^^ תודה רבה לוזון! אני מאוד מעריך את התגובה שלך! חנוכה שמח לכולם...
|
|
|
|
|
23-12-08, 14:11
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
 |
לפחות נישא החיטוב שעשיתה, והיד מה עם החזה אחי.
|
|
|
|
|
23-12-08, 14:58
|
#20 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 95
כללי:: אני רק בן אדם
גיל:: 31
עוסק ב:: שמור במערכת
חדר כושר: שמור במערכת
|
יש חיטוב יאללה תחזור למאסה תפציץ חזק ושים דגש על החזה.
נ.ב יש הצמדה קטנה בתמונה הראשונה. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
