|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כשאני עושה שכיבות שמיכה או עושה תרגילים ליד אחורית כל פעם שאני מקפל את היד יש לי קליק כואב במרפקץ. הם מקשים עליי מאוד בעשיית תרגילים. צריך ללכת לבדיקה?
תודה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יכול להיות שמתפתחת דלקת
האם אתה מתאמן חדש או שלא התאמנת תקופה ארוכה ועכשיו חזרת לאימונים? בכל מקרה תיקח מנוחה |
|
|
|