|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-11-08, 22:21
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קריאטין - שלב העמסה, שלב תחזוקה, שלב הפסקה
הבנתי שלאחר תקופה מסויימת ולא ארוכה שמפסיקים לקחת קריאטין מסת השריר יורדת חזרה.
שלב ההפסקה נחוץ? חובה להפסיק? |
|
|
|
22-11-08, 22:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא
לא ולא
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
23-11-08, 22:38
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
מזל שאני מברר גם במקומות אחרים. אם לא מפסיקים מדי פעם עם הקריאטין יש סכנה שהגוף יפסיק לייצר אותו באופן עצמאי. חבר'ה לא להטעות אנשים אידינחוי בלאט!!! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
