|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() את טווח השעות בין ארוחה לארוחה אתם מחשבים
ישר שאתם מסיימים את האוכל או שזה לא משנה?? סתם מעניין אותי לדעת.. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אור לוזון מעכו?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אחי זה כ"כ שטויות, למה אתה נכנס לדברים הקטנים האלה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אין סיבה להיכנס לזה, אבל כשהייתי דואג לעניין הזה אז הייתי סופר מהשניה שגמרתי לאכול.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() ממש שטויות אחי אל תתעסק בזה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
![]() לא
אני מנסה לאכול כל 3 או 4 שעות אבל לא לפי השעון אין טעם להיות ממש עבד.
__________________
![]() מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
![]() |
![]() |