"עוד אחד נוגס באבק" - מאמר חדש

**The Sun** · 13-10-08, 14:12

העליתי את זה פעם, אבל הפורום עבר שידרוג והפוסט הזה נפל בין הכיסאות.

עוד אחד נוגס באבק \ קורן שמש

"דדליפט? זה בכלל תרגיל לגב מה אתה בא ללמד אותי?"
עוד שנייה ואני מתפוצץ, אני נשבע.
"עזוב אותו הוא עוד ילד מה הוא מבין"
עוד 2 חזרות, היד כבר לא סוחבת.
אני אולי לא מבין יותר מדי, אבל כשאני יודע משהו במאה אחוז אני מוכן להתווכח עליו, אף אחד לא יוציא אותי אידיוט.
"דדליפט עובד על ההאמסטרינג חזק מאוד, הגב עובד גם הוא אבל בצורה סטטית!"
"תראה לי נו, תראה לי איך הרגליים עובדות"
"טוב אני טועה, עזוב אותי"
כמה פעמים זה קרה לכם? אתם יודעים שאתם צודקים, אם רק היה כאן מחשב עם אינטרנט פתוח הייתי משאיר את האידיוט שעובד חזה-יד קדמית בכל אימון עם פה פעור וביצים מכווצות לנוכח העובדה ש"ילד" הרגע הוציא אותו טונה, ואחת רקובה במיוחד.
דבר אחד בטוח – אני לא אתן לאידיוט הזה להאריך לי את האימון ולהוציא אותי מקצב העבודה שלי, שיחפור לי מהצד, נותן לי סיבה לעבוד הרבה יותר חזק ועם הרבה יותר זעם.
עוד 2 חזרות, החומצות חלב כבר תופסות מקום של כבוד מסביב לכתפיים, כאב של הנאה מזוכיסטית, כמו כל הספורט הזה.
האידיוט הזה הוא גם במקרה המאמן במכון שלי, סוג של טיפוס שבטוח שבגלל שיש לו תעודת מאמן ( אני גם בזה לא בטוח ) הוא יכול להכתיב לי מה אני יעשה באימון, מה אני יאכל, איזה להקה אני אשמע ואת מי אני אזיין.
בחור גדול, אין ספק: חזה מרשים, ידיים גדולות עם וורידים בולטים, גב רחב.
מה עם הרגליים? באנגלית יש לזה שם, הם קוראים לזה בארה"ב "Chicken legs" – רגלי תרנגולת.
הרגע הוא סיים סט שישי אם אני לא טועה בעבודה על הבייספס, היד שלו מתנפחת לגודל עצום והוא נהנה מתשומת הלב שזה מושך מכל האינפנטילים שהולכים אחריו כמו עדר, מקשיבים לעצותיו, לא מפנימים את העובדה שלא כל מי שגדול יכול ללמד אותם משהו על פיתוח גוף.
חזרה אחרונה, אני מוציא אוויר בקולות שלא היו מביישים אוטובוס של "אגד", מסנן קללה וצועק, המוט עולה למעלה, משלים את התנועה המושלמת של החתירה בהרמוניה מושלמת עם הזיעה הניגרת מהגוף, אני עוזב את המשקולת והיא נופלת ברעש כבד על המשטח המרופד.
נשימה עמוקה, נשיפה כבדה.
האידיוט מסביר לאיזה ילד בתיכון למה צריך לעשות הרבה חזרות כדי לרדת באחוזי השומן, אין לי חשק להציל את המסכן – הרי מה אני מבין אני עוד לא ענק עם רגלי ציפור, אני בסה"כ עוד ילד שחושב שהוא מבין הכי טוב.
תמיד יהיה אידיוט שיציק לכם שאתם לא עובדים נכון, אתם הורסים את הגב, אתם תפגעו לעצמכם בגדילה, אתם תשמינו, אבקות זה מנפח ולעבוד לאט יותר או מהר יותר, כבד יותר או קל יותר, המשקל כבד מדי בשבילכם, התרגיל הזה לא טוב והתרגיל ההוא טוב יותר.
זה לא אומר שהם יודעים משהו שאתם לא, זה אומר שהם באו למכון כדי לזיין ת'שכל ולא כדי לעבוד.
אף אחד לא מכיר את הגוף שלכם טוב יותר חוץ מכם, תשיגו את הידע הבסיסי, אל תפחדו לבקש ביקורת על הביצוע שלכם, תאכלו טוב ותישנו, והכי חשוב תשאירו את ה"אגו" בחוץ.
אל תתנו לאף אידיוט שמסתובב עם ידיים כאילו הוא סוחב שתי חביות בירה מתחת לכל בית-שחי להפוך לכם סדרי עולם.

הדבר הכי גרוע שאני מסוגל לחשוב עליו הוא להיות כמו כולם. אני שונא את זה.

arbel2 · 13-10-08, 14:46

הראיון כולו טוב ,אבל הביצוע לא משהו
כתיבה יצירתית זה לא הצד החזק שלך ,אבל כל הכבוד על הניסיון

Holy_Templar · 13-10-08, 15:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

הראיון כולו טוב ,אבל הביצוע לא משהו
כתיבה יצירתית זה לא הצד החזק שלך ,אבל כל הכבוד על הניסיון

מישהו חש מאויים ?

אחלה כתיבה שבעולם אל תשים לב לקנאי הזה...

הוא 100 + קילו של יצירתיות אז קשה לו לפרגן

מתאמנת בפוטנציה · 13-10-08, 20:15

הוא 100 + קילו של יצירתיות

חמסה

odedik · 13-10-08, 16:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

הראיון כולו טוב ,אבל הביצוע לא משהו
כתיבה יצירתית זה לא הצד החזק שלך ,אבל כל הכבוד על הניסיון

"הראיון כולו טוב , אבל הביצוע לא משהו"

1. איזה ראיון אתה רואה פה ?
2. מי אתה בכלל שתגיד לו שהכתיבה זה לא הצד החזק או הביצוע לא טוב ... עדיין אתה לא ש"י עגנון ואפילו לא מתקרב לזה. זה שחבורה של ילדים פה בפורום מהללים אותך על המאמרים סוג ב' שלך זה לא אומר שאתה מבין משהו בכתיבה יצירתית ו\או כותב יפה.

goldBEN · 13-10-08, 16:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי odedik

"הראיון כולו טוב , אבל הביצוע לא משהו"

1. איזה ראיון אתה רואה פה ?
2. מי אתה בכלל שתגיד לו שהכתיבה זה לא הצד החזק או הביצוע לא טוב ... עדיין אתה לא ש"י עגנון ואפילו לא מתקרב לזה. זה שחבורה של ילדים פה בפורום מהללים אותך על המאמרים סוג ב' שלך זה לא אומר שאתה מבין משהו בכתיבה יצירתית ו\או כותב יפה.

חחחחחחחחחחחחחחחחחח
מה אתה לחוץ נשמה?

**Andrenalin** · 13-10-08, 16:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldben

חחחחחחחחחחחחחחחחחח
מה אתה לחוץ נשמה?

אני לא נוהג להגיב פה , אבל הוא צודק.

ruhl · 13-10-08, 16:58

+1
אם כל הכבוד לארבל נראה בחור רציני שמבין בתחום מי הוא שיחליט אם כתיבה זה הצד החזק של הבחור.

Elevation · 13-10-08, 17:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי odedik

"הראיון כולו טוב , אבל הביצוע לא משהו"

1. איזה ראיון אתה רואה פה ?
2. מי אתה בכלל שתגיד לו שהכתיבה זה לא הצד החזק או הביצוע לא טוב ... עדיין אתה לא ש"י עגנון ואפילו לא מתקרב לזה. זה שחבורה של ילדים פה בפורום מהללים אותך על המאמרים סוג ב' שלך זה לא אומר שאתה מבין משהו בכתיבה יצירתית ו\או כותב יפה.

כשאתה מעלה מאמר בפעם השניה, בגישת שופוני אנס, אתה חשוף לביקורת, מה גם שארבל וקורן חברים מעבר לפורום. אל תקפוץ מעל הפופיק.

odedik · 14-10-08, 23:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי elevation

כשאתה מעלה מאמר בפעם השניה, בגישת שופוני אנס, אתה חשוף לביקורת, מה גם שארבל וקורן חברים מעבר לפורום. אל תקפוץ מעל הפופיק.

זאת דעתי, תשמע אני לא בא להגן ולא בא להתקיף או משהו בסגנון.

פשוט לעשות קצת סדר פה לאנשים ולהנחית אותם במקום, הוא בטוח שהוא דוד גרוסמן.

arbel2 · 13-10-08, 20:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי odedik

"הראיון כולו טוב , אבל הביצוע לא משהו"

1. איזה ראיון אתה רואה פה ?
2. מי אתה בכלל שתגיד לו שהכתיבה זה לא הצד החזק או הביצוע לא טוב ... עדיין אתה לא ש"י עגנון ואפילו לא מתקרב לזה. זה שחבורה של ילדים פה בפורום מהללים אותך על המאמרים סוג ב' שלך זה לא אומר שאתה מבין משהו בכתיבה יצירתית ו\או כותב יפה.

קודם כל אני מרשה לעצמי להעביר ביקורת על המאמר הזה מהסיבה הפשוטה שקורן חבר שלי
מעבר לזה ,אני מתעסק בכתיבה יצירתית מאז גיל 15 בערך ,ברמות שהן הרבה מעבר למה שאתה רואה בפורום.

וב' ? זה די דבילי להתפס לטעות של בן אדם באיות .

odedik · 14-10-08, 23:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

קודם כל אני מרשה לעצמי להעביר ביקורת על המאמר הזה מהסיבה הפשוטה שקורן חבר שלי
מעבר לזה ,אני מתעסק בכתיבה יצירתית מאז גיל 15 בערך ,ברמות שהן הרבה מעבר למה שאתה רואה בפורום.

וב' ? זה די דבילי להתפס לטעות של בן אדם באיות .

כמה דברים:

1. לא ידעתי שזה טעות כתיב אני לא טמבל, רק עכשיו קלטתי.
2. זה שאתה מתעסק מגיל 10 אפילו לא אומר שאתה מבין משהו בזה, מי כמוך ידע שאם מישו בחדר כושר 20 שנה לא בהכרח הוא יגדל מפאת חוסר ידע בסיסי.

Have fun.

Holy_Templar · 14-10-08, 23:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי odedik

כמה דברים:

1. לא ידעתי שזה טעות כתיב אני לא טמבל, רק עכשיו קלטתי.
2. זה שאתה מתעסק מגיל 10 אפילו לא אומר שאתה מבין משהו בזה, מי כמוך ידע שאם מישו בחדר כושר 20 שנה לא בהכרח הוא יגדל מפאת חוסר ידע בסיסי.

Have fun.

אמת בדברייך , אך ארבל ידידנו למד דבר או שניים במהלך שנותיו הקצרות של כתיבה יצירתית...
כך או כך הוא בטוח יודע מאנשים אשר לא עוסקים בכתיבה יצירתית ...

אין חכם כבעל הניסיון . וזה לא נאמר סתם .

arbel2 · 14-10-08, 23:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי odedik

כמה דברים:

1. לא ידעתי שזה טעות כתיב אני לא טמבל, רק עכשיו קלטתי.
2. זה שאתה מתעסק מגיל 10 אפילו לא אומר שאתה מבין משהו בזה, מי כמוך ידע שאם מישו בחדר כושר 20 שנה לא בהכרח הוא יגדל מפאת חוסר ידע בסיסי.

Have fun.

קודם כל אם זאת הגישה שלך אתה מוזמן להתחבר לי
אתה יוצא פה בהצהרות "הוא בטוח שהוא ככה ,והוא בטוח שהוא ככה "
אתה מכיר אותי בכלל ? אתה יודע איך אני מתנהג מעבר לניהול של הפורום ?

פעם אחת ראית אותי מתלהב מאיך שאני כותב או מפרגן לעצמי ?איפשהו גם רשמתי שאני חושב שאני כותב יותר טוב מקורן ? זה שהעברתי עליו ביקורת זה לא אומר שאני שמתי את עצמי מעליו ,יש לך פה חבר'ה ששוקלים 50 קילו שמעבירים ביקורת על עמית ספיר ומאור זרדז ,זה אומר שהם חושבים שהם יותר טובים מהם ? הם מעבירים חוות דעת אובייקטיבית ולגיטימית לכל דבר

זכותי להגיד לקורן שהוא חבר שלי לדעתי הכתיבה זה לא הצד החזק שלו ,אבל באותה מידה כמו שאני מעביר עליו ביקורת ,אני גם מפרגן לו.

ודרך אגב,לא כמו בחדר כושר ,בכתיבה יצירתית ניסיון אומר הכל,ניסיון מלמד אותך איך לבנות קו זמן לסיפור כמו שצריך ,איך להמנע ממטאפורות שחוזרות על עצמן ,איך לתת לכל דמות אופי משלה ,ולהשוות בין כתיבה יוצרת לבין פיתוח גוף זה כמו להשוות בין רכיבה על אופניים לטיסה לירח.

OmriF · 13-10-08, 15:08

דווקא נחמד. יש הגיון בדברים שרשמת.

אהבתי.

BIGROY · 13-10-08, 15:12

מזדהה , תודה גבר

Mr.Olimpia · 13-10-08, 15:27

דדליפט זה באמת לגב אבל..

///Efi/// · 13-10-08, 19:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

דדליפט זה באמת לגב אבל..

"אל תתנו לאף אידיוט שמסתובב עם ידיים כאילו הוא סוחב שתי חביות בירה מתחת לכל בית-שחי להפוך לכם סדרי עולם"

חח סתם גם אני עושה דד ליפט באימון גב

אחלה מאמר, קל להיזדהות אם זה..

Rendi Orton · 13-10-08, 19:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ///Efi///

"אל תתנו לאף אידיוט שמסתובב עם ידיים כאילו הוא סוחב שתי חביות בירה מתחת לכל בית-שחי להפוך לכם סדרי עולם"

חח סתם גם אני עושה דד ליפט באימון גב

אחלה מאמר, קל להיזדהות אם זה..

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

Sugarzaza · 15-10-08, 00:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

דדליפט זה באמת לגב אבל..

אתה ציני?

13-10-08, 14:12	#1
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	"עוד אחד נוגס באבק" - מאמר חדש העליתי את זה פעם, אבל הפורום עבר שידרוג והפוסט הזה נפל בין הכיסאות. עוד אחד נוגס באבק \ קורן שמש "דדליפט? זה בכלל תרגיל לגב מה אתה בא ללמד אותי?" עוד שנייה ואני מתפוצץ, אני נשבע. "עזוב אותו הוא עוד ילד מה הוא מבין" עוד 2 חזרות, היד כבר לא סוחבת. אני אולי לא מבין יותר מדי, אבל כשאני יודע משהו במאה אחוז אני מוכן להתווכח עליו, אף אחד לא יוציא אותי אידיוט. "דדליפט עובד על ההאמסטרינג חזק מאוד, הגב עובד גם הוא אבל בצורה סטטית!" "תראה לי נו, תראה לי איך הרגליים עובדות" "טוב אני טועה, עזוב אותי" כמה פעמים זה קרה לכם? אתם יודעים שאתם צודקים, אם רק היה כאן מחשב עם אינטרנט פתוח הייתי משאיר את האידיוט שעובד חזה-יד קדמית בכל אימון עם פה פעור וביצים מכווצות לנוכח העובדה ש"ילד" הרגע הוציא אותו טונה, ואחת רקובה במיוחד. דבר אחד בטוח – אני לא אתן לאידיוט הזה להאריך לי את האימון ולהוציא אותי מקצב העבודה שלי, שיחפור לי מהצד, נותן לי סיבה לעבוד הרבה יותר חזק ועם הרבה יותר זעם. עוד 2 חזרות, החומצות חלב כבר תופסות מקום של כבוד מסביב לכתפיים, כאב של הנאה מזוכיסטית, כמו כל הספורט הזה. האידיוט הזה הוא גם במקרה המאמן במכון שלי, סוג של טיפוס שבטוח שבגלל שיש לו תעודת מאמן ( אני גם בזה לא בטוח ) הוא יכול להכתיב לי מה אני יעשה באימון, מה אני יאכל, איזה להקה אני אשמע ואת מי אני אזיין. בחור גדול, אין ספק: חזה מרשים, ידיים גדולות עם וורידים בולטים, גב רחב. מה עם הרגליים? באנגלית יש לזה שם, הם קוראים לזה בארה"ב "Chicken legs" – רגלי תרנגולת. הרגע הוא סיים סט שישי אם אני לא טועה בעבודה על הבייספס, היד שלו מתנפחת לגודל עצום והוא נהנה מתשומת הלב שזה מושך מכל האינפנטילים שהולכים אחריו כמו עדר, מקשיבים לעצותיו, לא מפנימים את העובדה שלא כל מי שגדול יכול ללמד אותם משהו על פיתוח גוף. חזרה אחרונה, אני מוציא אוויר בקולות שלא היו מביישים אוטובוס של "אגד", מסנן קללה וצועק, המוט עולה למעלה, משלים את התנועה המושלמת של החתירה בהרמוניה מושלמת עם הזיעה הניגרת מהגוף, אני עוזב את המשקולת והיא נופלת ברעש כבד על המשטח המרופד. נשימה עמוקה, נשיפה כבדה. האידיוט מסביר לאיזה ילד בתיכון למה צריך לעשות הרבה חזרות כדי לרדת באחוזי השומן, אין לי חשק להציל את המסכן – הרי מה אני מבין אני עוד לא ענק עם רגלי ציפור, אני בסה"כ עוד ילד שחושב שהוא מבין הכי טוב. תמיד יהיה אידיוט שיציק לכם שאתם לא עובדים נכון, אתם הורסים את הגב, אתם תפגעו לעצמכם בגדילה, אתם תשמינו, אבקות זה מנפח ולעבוד לאט יותר או מהר יותר, כבד יותר או קל יותר, המשקל כבד מדי בשבילכם, התרגיל הזה לא טוב והתרגיל ההוא טוב יותר. זה לא אומר שהם יודעים משהו שאתם לא, זה אומר שהם באו למכון כדי לזיין ת'שכל ולא כדי לעבוד. אף אחד לא מכיר את הגוף שלכם טוב יותר חוץ מכם, תשיגו את הידע הבסיסי, אל תפחדו לבקש ביקורת על הביצוע שלכם, תאכלו טוב ותישנו, והכי חשוב תשאירו את ה"אגו" בחוץ. אל תתנו לאף אידיוט שמסתובב עם ידיים כאילו הוא סוחב שתי חביות בירה מתחת לכל בית-שחי להפוך לכם סדרי עולם. הדבר הכי גרוע שאני מסוגל לחשוב עליו הוא להיות כמו כולם. אני שונא את זה.

13-10-08, 14:46	#2
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	הראיון כולו טוב ,אבל הביצוע לא משהו כתיבה יצירתית זה לא הצד החזק שלך ,אבל כל הכבוד על הניסיון __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א

13-10-08, 20:15	#4
מתאמנת בפוטנציה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של מתאמנת בפוטנציה הודעות: 47	הוא 100 + קילו של יצירתיות חמסה __________________ Paying in sweat http://www.youtube.com/watch?v=Wx6t11D99tA

13-10-08, 15:08	#15
OmriF IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של OmriF הודעות: 543	דווקא נחמד. יש הגיון בדברים שרשמת. אהבתי. __________________ תמונות מסיום חיטוב;התחלת מסה תמונות מלקראת סוף מסה - עדכניות!

13-10-08, 15:12	#16
BIGROY חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של BIGROY הודעות: 724 עוסק ב:: חייל	מזדהה , תודה גבר __________________

13-10-08, 16:58	#8
ruhl חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ruhl הודעות: 385	+1 אם כל הכבוד לארבל נראה בחור רציני שמבין בתחום מי הוא שיחליט אם כתיבה זה הצד החזק של הבחור.

13-10-08, 15:27	#17
Mr.Olimpia IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Mr.Olimpia הודעות: 1,651 חדר כושר: Body Shape	דדליפט זה באמת לגב אבל..