ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-09-08, 00:39   #1
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל הרוטינה הכי מרשימה שראיתם ?

אז מה הרוטינת פוזינג הכי טובה שראיתם בחיים שלכם ?
ואני מתכוון לא רק בגלל הבאדיבילדר והשייפ שהוא הגיע ,הכוונה לשילוב הפוזות עם המוזיקה ,משחק עם הקהל ,גימיקים ברוטינה ,מיקס טוב למוזיקה ,הכל ...מה שלכם ?

שלי חייב ללכת למלווין אנטוני בארנולד קלאסיק האחרון ,באמת התעלה על עצמו :
http://www.youtube.com/watch?v=5D-IYePLwHY
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 01:10   #2
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

הכי אהבתי את הרוטינות של דוריאן זה הארדקור
תראה איזה יופי של סירטון ארבל.
http://uk.youtube.com/watch?v=x6OGMjwKEgM
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 01:11   #3
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
הכי אהבתי את הרוטינות של דוריאן זה הארדקור
this post is useless without a video
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 01:12   #4
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ערכתי
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 01:32   #5
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

http://www.youtube.com/watch?v=PiQUl...eature=related


פלקס הוא ללא ספק הבודיבילדר האהוב עלי
ואני לא מתבייש לאמר שהוא גם פרפורמר מצויין
ובכלל כיף לראות אותו על הבמה
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path

נערך לאחרונה על ידי ZoonD, 18-09-08 בשעה 01:41.
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 16:09   #6
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ZoonD צפה בהודעה
http://www.youtube.com/watch?v=PiQUl...eature=related


פלקס הוא ללא ספק הבודיבילדר האהוב עלי
ואני לא מתבייש לאמר שהוא גם פרפורמר מצויין
ובכלל כיף לראות אותו על הבמה
איזה יופי, אני בשוק
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 01:34   #7
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

מילוש סארצ'ב מהלסינקי 1998:
http://www.youtube.com/watch?v=TXUqC...nnie%20coleman
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 03:09   #8
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

Branch Warren Arnold Classic 2007


http://www.youtube.com/watch?v=09DSMDzlok0
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 07:37   #9
Philip1123
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPhilip1123
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 760
גיל:: 29.5
שלח הודעה דרך MSN אל Philip1123
ברירת מחדל

Kai Green 2008 Arnold Classic - השייפ מדהים, לדעתי מר אולימפיה לעתיד. הפרזנטציה מעולה, לא משנה מה יגידו, הוא מקורי והוא עושה את מה שהוא עושה מ-ע-ו-ל-ה!


http://www.youtube.com/watch?v=4CWzl...eature=related
Philip1123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 09:41   #10
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי philip1123 צפה בהודעה
kai green 2008 arnold classic - השייפ מדהים, לדעתי מר אולימפיה לעתיד. הפרזנטציה מעולה, לא משנה מה יגידו, הוא מקורי והוא עושה את מה שהוא עושה מ-ע-ו-ל-ה!


http://www.youtube.com/watch?v=4cwzl...eature=related

ניראה מעולה נכון,חרא של פוזינג ככה עושים פוזינג בפאב של לואיס לוי לא על במה של ארנולד קלאסיק.

נ.ב
תרקוד ככה על הבמה של מר ישראל יזרקו עליך עגבניות ויצעקו לך בוז אם לא תבוא בשייפ של קאי גרין כי השייפ שלו זה הדבר היחידי שמציל אותו ככה סתם הוא היה עף מהתחרויות ממיזמן אם הריקודים המפגרים שלו.
שים לב שהוא בכלל לא עושה פוזה אחת כמו שצריך רק מפקץ כמו מטומטם,חבל היה יכול להוסיף לו ניקוד ואולי להקפיץ אותו עוד מקום או 2 למעלה.

נערך לאחרונה על ידי Pro_XXL_Universe, 18-09-08 בשעה 09:45.
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 10:11   #11
גדי 21
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
 
הסמל האישי שלגדי 21
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 440
ברירת מחדל

כמובן הרוטינה של לי פריסט בגיל 22 עם השיר: "'when u tell me that u love me"
מהמם: http://www.youtube.com/watch?v=C30bQ...eature=related

וגם, הרוסי שהכניס לנו את רוטינת הרובוטיקה:
http://www.youtube.com/watch?v=1to5JO5-zfY
__________________
גדי 21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 11:23   #12
Pro_XXL_Universe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
ברירת מחדל

מרקוס רול באולימפיה 2004 לדעתי הוא היה פה בשייפ הכי טוב שלו איי פעם
באדיבילדר מספר אחת ולדעתי עוד סוג של באדיבילדר מעולה שלא זכה אף פעם באולימפיה ולא משנה מה יגידו זאת דעתי
http://www.youtube.com/watch?v=4Knp-...eature=related
Pro_XXL_Universe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 11:24   #13
Jones
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלJones
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,524
עוסק ב:: ברמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גדי 21 צפה בהודעה
כמובן הרוטינה של לי פריסט בגיל 22 עם השיר: "'when u tell me that u love me"
מהמם: http://www.youtube.com/watch?v=c30bq...eature=related

וגם, הרוסי שהכניס לנו את רוטינת הרובוטיקה:
http://www.youtube.com/watch?v=1to5jo5-zfy
בואנה לי הפריסט הזה פשוט אגדי
Jones מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 15:18   #14
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי philip1123 צפה בהודעה
kai green 2008 arnold classic - השייפ מדהים, לדעתי מר אולימפיה לעתיד. הפרזנטציה מעולה, לא משנה מה יגידו, הוא מקורי והוא עושה את מה שהוא עושה מ-ע-ו-ל-ה!


http://www.youtube.com/watch?v=4cwzl...eature=related
לדעתי הפוזינג שלו מתאים יותר למועדון חשפנים מאשר לבודיבילדינג.
כל הרוטינות של מרקוס רול מרשימות,חולה עליו.

נערך לאחרונה על ידי HardCor3, 18-09-08 בשעה 15:27.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 15:37   #15
דודי התותח
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 39
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי philip1123 צפה בהודעה
kai green 2008 arnold classic - השייפ מדהים, לדעתי מר אולימפיה לעתיד. הפרזנטציה מעולה, לא משנה מה יגידו, הוא מקורי והוא עושה את מה שהוא עושה מ-ע-ו-ל-ה!


http://www.youtube.com/watch?v=4cwzl...eature=related
קאי גרין תותח על ובלתי נשכח בזכות הרוטינות המדהימות שלו.
קשה לדבר על רוטינות בלי להזכיר את קאי!
דודי התותח מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 14:51   #16
Eliran_M
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
 
הסמל האישי שלEliran_M
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
שלח הודעה דרך ICQ אל Eliran_M שלח הודעה דרך MSN אל Eliran_M Send a message via Skype™ to Eliran_M
ברירת מחדל

מישהו יכול להסביר לי מזה רוטינה

תודה ...
Eliran_M מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 15:12   #17
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

אשכול משובח.
גם אני כמו גלעד מעדיף רוטינות הארדקור סטייל מה שבראנ'ץ עושה היום או דוריאן היה מבצע בזמנו, כל הלהטוטים והליצנות הזאת של הברייקדנס, איכשהו לא התחברתי לזה - למרות שלראות כזו קורדינציה אצל אנשים עם מאסת שריר כזו, זה דבר מדהים.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 15:20   #18
jackson%%
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 198
ברירת מחדל

קווין לברוני התותח !!

http://www.youtube.com/watch?v=FBmCd...eature=related

נירא מדהים ללא ספק אחת הרוטינות פוזינג הטובות שראיתי. ודי אהבתי תריקודים של קאי גרין זה מבדר וזה חשוב לא פחות הרי בשביל האנשים שבאים ליראות
צריכים לקבל משהו לא רגיל שישפר תהנאה לא כול יום אתה רואה מישהו שוקל 120 קילו על אחוזים נמוכים מאוד של שומן רוקד ככה

נערך לאחרונה על ידי jackson%%, 18-09-08 בשעה 15:30.
jackson%% מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 16:15   #19
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

אולד סקול
http://www.youtube.com/watch?v=ZUlNZdanRJ4

king coleman
http://www.youtube.com/watch?v=pWubJ5OrmjE
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 16:21   #20
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עלוש צפה בהודעה

עלוש ידעתי שתשים את מוחמד מקאוואי !
ומה זאת המוזיקה שהוא משתמש בה ?
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים