|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אפשר לאכול את הארוחה של שעה שעה וחצי אחרי אימון אחרי שעתיים וחצי שלוש??
אוו שזה משנה? ועם כן למה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מפקח ראשי
|
![]() אפשר ,זה לא קריטי.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מתי שבא לך
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |