|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מתח הפוך גם עובד על הגב כמו מתח רגיל?
(חוץ מזה שהוא עובד גם על יד קדמית) או שהוא לא עובד על הגב? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כן הוא עובד על הגב.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() עובד על הגב וביד הקדמית מתמקד בברכיאליס אם אני לא טועה
|
![]() |
![]() |