שאלה לגבי קריאטין

אופק · 24-07-08, 22:56

קניתי קריאטין RE-satur8 של ISS
אמרו לי לקחת 2 סקופים אחרי אימון וביום שאני לא מתאמן לקחת על הבוקר על קיבה ריקה.
השאלה שלי היא כזו:
האים 2 סקופים זה לא יותר מדי ואפשר רק סקופ 1?
והאים זה קריטי לקחת ביום שאני לא מתאמן בצהריים או בערב
כי על הבוקר זה קצת "כבד" עליי
תודה

shai224 · 25-07-08, 02:02

דבר ראשון תתחדש ואני יכול להעיד על כך שרכשת אחלה מוצר , iss זאת חברה שאני אישית משתמש בתוספים שלה די הרבה שנים .
דבר שני , הצריכה היא באמת 2 סקופים לאחר האימון ע"מ לקבל את מירב האפקט של הקראטין שרכשת , לא הייתי ממליץ לך ללכת על סקופ אחד כי בסופו של דבר תקרא בהסבר מאחורה וגם שם תראה שרשום 2 סקופים .
ביום ללא אימון אין בעיה לקחת את הקראטין בצהריים או לקראת ערב זאת כבר שאלה של נוחות , הלקיחה בבוקר על בטן ריקה זה ע"מ באמת ליצור מצב ספיגה מקסימלית בגוף של הקראטין ובכך לצבור כוח להמשך היום .

אופק · 25-07-08, 09:23

ביום שאני לא מתאמן גם לקחת 2 סקופים?

shai224 · 25-07-08, 13:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אופק

ביום שאני לא מתאמן גם לקחת 2 סקופים?

סקופ אחד.

24-07-08, 22:56	#1
אופק חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של אופק הודעות: 359 כללי:: אופק עוסק ב:: סטודנט חדר כושר: חדר כושר	שאלה לגבי קריאטין קניתי קריאטין RE-satur8 של ISS אמרו לי לקחת 2 סקופים אחרי אימון וביום שאני לא מתאמן לקחת על הבוקר על קיבה ריקה. השאלה שלי היא כזו: האים 2 סקופים זה לא יותר מדי ואפשר רק סקופ 1? והאים זה קריטי לקחת ביום שאני לא מתאמן בצהריים או בערב כי על הבוקר זה קצת "כבד" עליי תודה __________________ Do what you feel good

25-07-08, 02:02	#2
shai224 IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של shai224 הודעות: 622	דבר ראשון תתחדש ואני יכול להעיד על כך שרכשת אחלה מוצר , iss זאת חברה שאני אישית משתמש בתוספים שלה די הרבה שנים . דבר שני , הצריכה היא באמת 2 סקופים לאחר האימון ע"מ לקבל את מירב האפקט של הקראטין שרכשת , לא הייתי ממליץ לך ללכת על סקופ אחד כי בסופו של דבר תקרא בהסבר מאחורה וגם שם תראה שרשום 2 סקופים . ביום ללא אימון אין בעיה לקחת את הקראטין בצהריים או לקראת ערב זאת כבר שאלה של נוחות , הלקיחה בבוקר על בטן ריקה זה ע"מ באמת ליצור מצב ספיגה מקסימלית בגוף של הקראטין ובכך לצבור כוח להמשך היום . __________________

25-07-08, 09:23	#3
אופק חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של אופק הודעות: 359 כללי:: אופק עוסק ב:: סטודנט חדר כושר: חדר כושר	ביום שאני לא מתאמן גם לקחת 2 סקופים? __________________ Do what you feel good