|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה המולטי טריינר שאני רוצה לקנות
http://www.wallashops.co.il/ws/a/ap.aspx?pi=KJVo2champ ואני רוצה לדעת אם הוא יספק את רוב התרגלים שיש בחדר כושר? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא...
את כל התרגילים הכי חשובים שיש אי אפשר לעשות איתו (סקווץ', דד ליפט, בנץ' ומלטרי פרס). גם יש לו רק 70 קילו, לפחות מבחינת פולי עליון, נריאה לי שמזמן עברת את את המשקל הזה. הוא יכול להיות נחמד כתוספת עם יש לך ספה פשוטה וכמה קילו טובים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי משקולות של 10 קילו בכל יד דיסקיות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ביזבוז..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אז אתה מאוד חובבני. מה שאומר שכנראה תוך חודשיים-שלוש זה יעבור לך והמולטי יהפוך למטלה בגדים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() תתחדש!
אבל לשום דבר אין תחליף לחדר כושר! הרבה יותר אפשרויות לתרגילים |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי מולטי טריינר ואני מרוצה.
רק שתדע שביד2 יש עשרות אנשים, מכל הארץ, שקנו מולטי טריינר ומתים להפטר ממנו. אתה יכול למצוא שם בקלות מכשיר כזה ב400 שקל ואם תחפש טוב ותתמקח אפילו ב100 שקל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() בזבוז של כסף, תקנה ספה טובה, מוטות ומשקולות בכסף הזה
+ כלוב בהמשך ויש לך מכון בבית
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
![]() |
![]() |