|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-06-08, 13:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
סקר התוכניות הגדול
אוקי עכשיו מגיע הקיץ אנשים מתחילים חיטוב והכול
אז בוא נעשה סקר ... איזה תוכנית אתם משתמשים אני Abc |
|
|
|
04-07-08, 21:20
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
בשבוע השני שאני בצבא fbw אם יש זמן |
|
|
|
|
|
05-07-08, 01:47
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
 |
במסה אני עושה abcde בחיטוב abcx2
__________________
|
|
|
|
|
05-07-08, 14:05
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
Ab x 4 (הודעה קצרה מידי)
__________________
 |
|
|
|
|
05-07-08, 14:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
Ab4
מתכוון לשנות בסוף החודש לabc4
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
05-07-08, 15:46
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ab.
 (ההודעה קצרה מידי) |
|
|
|
|
05-07-08, 23:38
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
Abx4
(הנה זה ארוך!) |
|
|
|
|
06-07-08, 13:47
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
Ab הכי טוב!!!! 4 פעמים בשבוע
|
|
|
|
|
06-07-08, 13:59
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
3 אימונים בשבוע(כוח-השאר אירובי)-abc מאסיבי.
|
|
|
|
|
06-07-08, 16:29
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
במאסה abcx2 ובחיטוב fbw.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
