|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-05-08, 20:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צידי הגב התחתון
שאלה קצרה :
האם אני חייב להיות על אחוז שומן נמוך בשביל שלא יראו את השומן בצידי הגב התחתון ? והאם יש תרגילים שיכולים לעזור לי לפתח שם שריר ..(גנטיקה לא טובה שם )
__________________
לא פה ... אוכל .. |
|
|
|
28-05-08, 01:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מקפיץץ
__________________
לא פה ... אוכל .. |
|
|
|
|
28-05-08, 01:18
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גנטיקה ואחוז שומן
תרגילים לא יורידו את השומן משם
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
28-05-08, 21:25
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
לא פה ... אוכל .. |
|
|
|
|
|
28-05-08, 21:41
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
28-05-08, 23:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
מותנים בימנו וצריך אחוז שומן נמוך לא מכיר מישהו שאין לו שם עצם
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
