|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() במאמר שקראתי בנושא שיטות חיטוב הגוף אצל דוגמניות-על הן מזכירות איגרוף, פילאטיס ועוד.
איזו שיטה מניסיונכם הכי יעילה לחיטוב הגוף? המאמר: חיטוב הגוף |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() תפריט טוב ותכנית אמונים טובה שתכלול אמוני משקולות ואירובי. תפריט מקבלים מתזונאי, תכנית אמונים ממאמן חד"כ. בהצלחה.
|
![]() |
![]() |