|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-01-08, 11:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לשריר קשה...
אז ככה...
פעם השריר שלי היה ממש קשה... עכשיו לא זה יחסית רח כזה... שזה קשה מה זה אומר? שזה תפוס? במצב פאמפ השריר תמיד יותר קשה נכון? |
|
|
|
03-01-08, 12:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אממ נראה לי שזה אומר שעלית באחוזי שומן או נוזלים תקנו אותי אם אני טועה
|
|
|
|
|
03-01-08, 15:38
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
ציטוט:
 לאחר חיטוב השריר שלך יהיה יותר קשה ויותר בולט. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
