|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-12-07, 12:59
|
#1 |
|
Banned
|
אךי אפשר לדעת אם הגוף פירק שריר?
חוץ ממשקל\היקפים...
דומס גם יכול להיות? |
|
|
|
17-12-07, 19:09
|
#2 |
|
Banned
|
הקפצה.
|
|
|
|
|
17-12-07, 19:12
|
#3 |
|
הושעה
|
פירוק שריר זה לא משהו שמתרחש מעכשיו לעכשיו, אז חוץ משינוי לרעה בהיקפים לטווח הארוך אין ממש סממנים.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
17-12-07, 20:01
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש לך פירוק שריר למעלה משעה של אימון משקולות.. אוו שאתה לא אוכל יומיים ולא שותה..
ודומס זה כאבי שרירים מאוחרים אין קשר לפירוק שריר |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
