ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-11-06, 16:17   #1
Naor Pinto
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNaor Pinto
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,847
ברירת מחדל תפריט מזון

מישהו יכול לתת לי קישור למאמרים איך אני יכול לבנות תפריט לבד? (בלי המאמן).
Naor Pinto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 16:18   #2
Naor Pinto
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNaor Pinto
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,847
ברירת מחדל

תודה מראש.
Naor Pinto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 16:25   #3
אלירן יחיא
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 118
ברירת מחדל

על תעשה תפריט תאכל הכוללללללללללללללללללללל
אלירן יחיא מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 16:29   #4
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
על תעשה תפריט תאכל הכוללללללללללללללללללללל
מה זה השטויות האלה? בטח שצריך תפריט...
לפותח הפוסט- שמתי לך בהודעה הקודמת שלך 2 מאמרים טובים שיעזרו לך לבנות תוכנית
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 18:51   #5
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלירן יחיא
על תעשה תפריט תאכל הכוללללללללללללללללללללל
זה ישראלבודי , סתם במקרה כל מי שמבקש עזרה בתזונה צריך לקבל את מה שהוא ביקש ולא עצות של לעשות או לא לעשות את זה.
תשמור את זה למכון \ שכונה =\ ואגב זה בערךך מה שאני הייתי אומר
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 16:31   #6
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

והנה העיקרי הכי חשוב ששכחתי להביא לך
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-06, 16:35   #7
Naor Pinto
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNaor Pinto
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,847
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
והנה העיקרי הכי חשוב ששכחתי להביא לך
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81
תודה אחים שילי
Naor Pinto מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים