|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-12-07, 18:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש מצב דפקתי את המפרקים ?
שלום אני בן 16 וחצי התחלתי להתאמן בגיל 16.3 סה"כ מתאמן 3 חודשים (כלום) ומאז שהתחלתי כל המזן יש לי קליקים במפרקים והעצמות בגב כאלה די זזות וזה משו מפחיד !! מזה ?
נתונים : 16 וחצי (כמו שאמרתי) 171 69.5 9% תגובות ?
__________________
|
|
|
|
01-12-07, 18:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
לא זה וסר סידן ניראה לי..גם לי היה קליקים בבאנץ' לא דפקת כלום תירגע
|
|
|
|
|
01-12-07, 18:52
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שלום,
אי אפשר לענות לשאלה כזאת בפורום, פנה לבדיקה אצל אורטופד.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
