|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
אחראי תמונות וסרטוני פיתוח גוף.
|
בהורדת ידיים!
יד ימין- http://www.youtube.com/watch?v=Dvvw0DWIkwg יד שמאל- http://www.youtube.com/watch?v=1APzH...eature=related |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחלה ספורט זה הורדת ידיים אני חולה על זה
![]() |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי ביד ימין הסומו פשוט התחיל לפניו, אם שנייהם היו מתחילים כמו שצריך לדעתי הבאדיבילדר יכל גם לקחת...
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
הושעה
|
ג'ון ברזנק פותח את שניהם... יש לבן אדם אמות וחוליות פשוט לא אנושיות.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
טוב שהשופט לא מתחיל בהפתעה
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
הושעה
|
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=23477
שימו לב בסיבוב השני שאלן קראייב, למרות שמנצח - מושך עם כל ה - 140 קילו שלו וג'ון מחזיק אותו המון זמן רק עם האמה: http://www.youtube.com/watch?v=u9p6cNj4OYo לרוב בזמן שמתחריו מתקפלים כמו נחשים, כמעט זורקים את עצמם לרצפה ונשענים תוך כדי כך עם כל הגוף על האמה שלו - הוא פשוט נשאר באותה פוזיציה רגועה כל הזמן - מכופף את כף היד של היריב שלו החוצה ומנצח בלי הרבה מאמצים. כאן הוא באמת מראה עד כמה הוא חזק. אלן קראייב מנצח - אבל שימו לב למאבק.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#12 |
|
הושעה
|
אגב, הוא הופיע כניצב בסרט "מעבר לשיא" של סטאלונה... הוא האיש שבאמת מראה עד כמה הורדת ידיים זה ענף מסובך והרבה יותר מורכב ממה שנראה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
איזה יד עבהה יש לסומו חח
|
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
לקחתי אליפות בית ספר בזה חחחחחחח
|
|
|
|
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תכלס אם הסומו עושה חיטוב נראה לי הוא מאזה סוס..חח
__________________
|
|
|
|