|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
אחים שלי עזרו דחוףףף =
יש למפתחי גוף קווים של שריר שיורדים מהבטן בצדדים ליותר למטה
איזה שריר זה?? ואיך מפתחים אותו מי שיודע שיעזור ללייייי |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מתכוון ל V שיורד למעטהה?
|
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() לפי מה שהבנתי זה אלכסונים
|
![]() |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() כן אחי הv שיורד למטהה
|
![]() |
![]() |
#5 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]()
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |