ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-10-07, 23:17   #1
Arielp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 451
ברירת מחדל תמונות שיפור גב

לפני:
http://i137.photobucket.com/albums/q...6/DSC04115.jpg

אחרי:
http://i20.tinypic.com/2sb0qr4.jpg

לפני:
גובה: 1.78
משקל: 63 לפי מה שאני זוכר

אחרי:
גובה: 1.82
משקל: 71

התמונה עצמה מלפני שנה, אבל אחרי זלזול של חודשים, והפסקה טוטאלית של בערך 4 חודשים מכל אימון כלשהו, אני מתאמן עד היום 3-4 חודשים, ומכאן השיפור.
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים

Arielp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-07, 23:32   #2
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

גב טוב ,יש שיפור יפה , בהצלחה בהמשך
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-07, 23:47   #3
bachar
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 4
ברירת מחדל

אחלה מסה פולק
bachar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 00:19   #4
Arielp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 451
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bachar
אחלה מסה פולק
עמית??? חחח סופסוף נרשמת... שים תמונות שלך גם אחרי העלייה המטורפת שלך...

ותודה כולםע להתגובות רעללללל
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים

Arielp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 01:02   #5
bachar
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 4
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Arielp
עמית??? חחח סופסוף נרשמת... שים תמונות שלך גם אחרי העלייה המטורפת שלך...

ותודה כולםע להתגובות רעללללל
איזה עלייה מטורפת כולה 10-11 קילו + 4-5 חודשים אימונים...
וחבל מאוד שאין לי תמונה על 56 קילו
נראה אולי אני יעלה תמונה של הגב הקטנטן שלי
bachar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 02:50   #6
Mr.B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 107
ברירת מחדל

ואו שיפור רציני אחי! סחטיין עליך :d
Mr.B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-07, 23:48   #7
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

פששששש שיפור רציני גבר,יפה יפה,בהצלחה בהמשך!
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 00:12   #8
Cortex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 2,231
ברירת מחדל

וואוו היית שחיף רציני לפני ..
שיפור מצוין המשך כך ..
Cortex מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 03:09   #9
AkunaMatata
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 827
ברירת מחדל

Wtf איזה שיפור אחי!
המבנה גוף שלך ממש דומה לשלי אגב
AkunaMatata מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 07:43   #10
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

שיפור אדיר אחי !
ישר כוח
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 17:41   #11
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

שינוי יפה עשית ..
גם הפוזינג השתפר
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 17:53   #12
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

זה רק אני רואה או שיש לו ריבועים בגב?
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 18:29   #13
OhadB
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOhadB
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 664
ברירת מחדל

שיפור מצויין במיוחד בגב . חיזוק חיובי על השינוי
__________________
OhadB מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-11-07, 14:50   #14
bode
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,132
ברירת מחדל

XXXL
__________________
Never forget that only dead fish swim
with the current
bode מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-11-07, 15:27   #15
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

אני זוכר אותך.שיפור אדיר!
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 07:59   #16
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

שיפור מעולה , בעיקר בידיים.
בהצלחה..
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 08:52   #17
maorstyle
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,159
גיל:: 22
ברירת מחדל

פשש שיפור טוב אח שלי
maorstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 10:47   #18
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

פששש איזה שיפור חבל על הזמן אחלה גוף תמשיך ככה!
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 11:28   #19
C_J
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלC_J
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 208
כללי:: נתי
גיל:: 18
חדר כושר: LIFE FITNS
שלח הודעה דרך ICQ אל C_J
ברירת מחדל

שינוי נחמד ביותר +וגם חטוב ..
תן במססההה
__________________
אני חוזר חזק יותר


נתונים-
משקל -93
גובה -181
אחוז שומן-14.4%
הקיף יד -43.4
גיל-19
C_J מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-10-07, 12:07   #20
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל

אחלה שיפור.
xLaes מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים