|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-10-07, 14:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקר לכול הלומדי נהיגה \נהגים חדשים
באיזה שיעור ניגשתם לטסט פנימי?
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
18-10-07, 14:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני ניגשתי היום..
שייעור 30 :s.. אבל אני לא דוגמא.. עד שיעור 20 נהגתי גרוע.. משיעור 20 לאט לאט השתפרתי והיום אני כבר נוהג בסדר+ |
|
|
|
|
18-10-07, 14:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עברת? לפי מה שהבנתי אפילו גידם עם רגל אחת יכול לעבור אתזה
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|
|
|
|
|
|
18-10-07, 14:08
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני שיעור 34 ועוד לא ניגשתי לשום דבר כי עוד אין לי 17 חחחחח...
|
|
|
|
|
18-10-07, 14:09
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כן עברתי ברור שעברתי.. הוא רק אמר לי שאני נוהג טיפה מהר מדי.. וזהו.
|
|
|
|
|
18-10-07, 14:11
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני בזמנו הכרתי את המורה אז "דילגתי" על השלב הזה..
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
|
|
|
18-10-07, 15:52
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
Uuuppp
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|
|
|
|
|
18-10-07, 15:54
|
#8 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
26 ניגשתי לפנימי, כמעט עברתי באדום כי הסתכלתי עלהפנייה חח
28 ניגשתי לטסט נהגתי פיקס לזיין לא איפה להכשיל אותי עשיתי לו חנייה ברברס בגשם שלא רואים תמראות
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
18-10-07, 16:04
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
בשיעור 20 טסט פנימי ובשיעור 28 עשיתי חיצוני
__________________
. |
|
|
|
|
18-10-07, 16:17
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
טסט פנימי זה בעצם 20 דק', זמן טסט ממוצע, של נסיעה עם מורה אחר.
עשיתי פעמיים: שיעור 20 או 21, והשני שיעור 30, שני שיעורים לפני הטסט.
__________________
Daniel |
|
|
|
|
18-10-07, 16:32
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
עשיתי טסט פנימי יומיים לפני הטסט החיצוני...שיעור 29-30 משהו כזה...
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
