|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשרי לעשות יום שלישי גב יד אחורית ויום חמישי חזה יד קדמית ?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן
![]()
__________________
![]() מיצי שב..!! |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה
|
|
|
|