|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() שלום חברים,
למדו אותי להבדיל (תכלס) בין "שומן" בגוף ו"נוזלים" אם נגיד אני על אחוז שומן נמוך איך אני יודע מה שומן מה נוזל? איך "רואים" את זה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() אחד אחד,לפי חוסר התגובות אז אתם פשוט לא יודעים באצמכם או שפשוט לא בזין שלכם לענות,סנובים
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
הושעה
|
![]() סנובים מהסוג הזה כותבים מאמרים בשביל שתקרא אותם.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() חחח הוא צודק, יש מאמרים
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() אני ישמח לקבל מאמר,שמראה לי בדיוק (לא מה תפקיד הנוזלים וחשיבותו) אלה איך זה פאקינג ניראה ואיך אפשר להבדי נוזלים בגוף ושומן,
תודה רבה רבה מראש |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() שתמע יש כל מיני מאמרים
אבל בעקרון בד''כ ייבוש נוזלים עושים ימים ספורים לפני עליה לבמה ... ואחוזי שומן מורידים בחודשים לפני עליה לבמה .. ייבוש נוזלים זה שלב סופי לפני עליה לבמה אין בכך צורך אם אתה מתאמן להנעתך ולא בתחרויות
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() ציטוט:
זה לא עונה על השאלה ששאלתי |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
אזהרה ראשונה : מריבות
|
![]() לא יודע חחחח
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() קשה מאוד להבדיל בין שומן לנוזלים כי כשיש הרבה מלח או קריאטין בגוף אז הנוזלים נהגרים מתחת לאור וזה יוצר דמוי שומן כזה
אפשר להפסיק את השימוש בקריאטין ולהפסיק לדפוק מלח בכל ארוכה ואז כשהנוזלים יורדים יהיה יותר קל ליראות החוזי שומן
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מישהו יכול לתת לינק לאיזה מאמר מפורט?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() חח לא משה ממש לא,אבל אפשר פשוט להגיד "אני לא יודע",תודה והמשך יום נעים.
|
![]() |
![]() |