|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ראיתי שהרבה לוקחים מולטי וטמין
מלבד זה שזה בריא , ישנו קשר ישיר בבנית שריר? פשוט לא יוצא לי לאכול ירקות כמו בחיטוב |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אין קשר ישיר לבניית שריר. אולי איזשהו קשר עקיף שקשור למחסור בויטמין או מינרל מסוים, אבל לא משהו רציני
|
![]() |
![]() |