|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-10-07, 17:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך מית ענבים של כרמל בתור פחמ' אחרי אימון?
ערכים ל100 מ"ל-
קלוריות 82 חלבון 0.15 פחמימות 19.6 שומנים 0
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
|
07-10-07, 17:35
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הפורום הזה נהיה יותר הזוי מרגע לרגע
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
07-10-07, 18:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה טוב, אולי תלך לתחנת דלק ותשתה ישר סולר???
|
|
|
|
|
07-10-07, 19:35
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי אתה בא לרדת עליי ויצאת טמבל. ידוע שכולם לוקחים קריאטין עם מיץ ענבים וזה תורם לחדירה שלו - עלייה ברמת האנסולין עקב הפחמ' שבמיץ הענבים והאינדקס הגליקמי הגבוה[טבעי - תירוש 100 מיץ ענבים], אז אל תנסה לצאת עליי יא אפס. ואתה מעל מה אתה קשור??? מה?!!
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
|
|
|
07-10-07, 22:20
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה בטח התכוונת לסוכר ענבים. |
|
|
|
|
|
07-10-07, 23:52
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
|
|
|
08-10-07, 09:16
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
07-10-07, 22:29
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חח אני באמת חושב שלא היה פרט אחד שלא טעית בו בכל הנאום הזה. בכל מקרה, אתה מתכוון לדקסטרוז, סוכר ענבים. אין קשר בינו לבין ענבים (חוץ מזה שיש בהם גם דקסטרוז). הוכח כבר שלא יעיל לקחת פחמימות עם הקריאטין, אלא בכמויות מאסיביות של 100+ גרם פחמימה, וזה פשוט לא פרקטי. תפסיקו לנסות להמציא את הגלגל, בחיי
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
07-10-07, 22:33
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-10-07, 23:03
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
07-10-07, 19:54
|
#11 |
|
מושעה
|
מיץ ענבים מענבי טלי מושב לכיש ,כל עינב זהב
|
|
|
|
|
07-10-07, 21:56
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
למה ספאם למה..
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
|
|
08-10-07, 09:24
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה לשתות קריאטין עם מיץ ענבים ? לפחות מוריד קצת את האפקט חול שהקריאטין יוצר לך בפה...
__________________
|
|
|
|
|
08-10-07, 09:30
|
#14 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
