|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-10-07, 15:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חזה לא סימטרי
יש לי בעיה שהחזה שלי לא סימטרי , אחד גבוה יותר מהשני , מה לעזאזל אפשר לעשות ?
__________________
שמוליק |
|
|
|
06-10-07, 15:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תאמת ששומדבר ספציפי, זה בעייתי ומשגע תמוח ובוא זמנית חסר תועלת, תמשיך להתאמן זה יתאזן עם הזמן.
|
|
|
|
|
06-10-07, 15:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני מתאמן אבל ההבדל ממש מורגש, תכף אני יעלה תמונה
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
06-10-07, 15:54
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הנה תמונה
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
06-10-07, 16:01
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זה נראה כאילו חזה שמאל שלך מפותח פחות מימין.
תנסה לשים לב אם יד ימין שלך מובילה בבנץ' פרס שלך.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
06-10-07, 16:17
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בכל תרגילי הלחיצות תנסה להדגיש יותר את הצד החלש, כנ"ל לכל התרגילים האחרים, נראה כאילו רק החזה תחתון שלך לא פרופורציונאלי.
|
|
|
|
|
06-10-07, 17:31
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה לא שהחזה תחתון עושה את ההבדל, החזה כאילו מתחיל מגובה שונה.....
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
06-10-07, 21:22
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
טעות!
|
|
|
|
|
06-10-07, 22:04
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אמרו פה פעם שהחזה השמאלי יותר גדול בגלל האיברים הפנימיים
|
|
|
|
|
06-10-07, 22:13
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
באמת? :o
על זה לא שמעתי, יש לך כתבה או משהו? |
|
|
|
|
06-10-07, 22:19
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא בטוח |
|
|
|
|
|
06-10-07, 23:49
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
גם לי היה אבל זה היתאזן אם הזמן
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
