|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() יש קשר בין אוננות ורמת טסטוסטרון גבוהה?
והאם זה שאני "יתנזר" יגרום לי לגדילה יותר מהירה?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() 1.כן בטווח הקצר
2.לא |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
אם כן אז לא מומלץ לאונן לפני אימון?
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
לא רק טסט בונה לך את השרירים יש עוד המון גורמים כאלה ואחרים טסט זה עוד כלי עזר , ולפני אימון לא מומלץ לפלוט זרע בגלל שרוב האנשים מרגישים עייפות לאחר פליטה כזה או אחרת וזה ממש אידינבידואלי ככה שאם אתה לא מרגיש את זה , דפוק אימון ותיהיה בריא. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אבל מצד שני חשבתי על זה
התנזרות מאוננות וגמירה בטווח הארוך לא תוריד את רמת הטסטוסטרון?? לאומת אוננות קבועה...
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תביא ביד אחרי האימון. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
שמוליק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() למה לך לעשות 5 על 1 לפני אימון ?
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Banned
|
![]() רמת טסט יורדות רק בעת חיטוב ( = גירעון קלורי) למשך זמן
או לחילופין בעיות הורמונים כאלה ואחרים. אוננות לא משפיעה על כמה תגדל או לא תגדל בקיצור. |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() דבר אחד לא הבנתי יש האומרים שסקס מוריד את רמות הטסטוסטרון לרמות נמוכות עשרים וארבע שעות אחרי השפיכה זה אומר שאדם שמגיע לשפיכה בקביעות על בסיס יומי יהיה אם רמות טסטוסטרון נמוכות תמידית זה ממש לא הגיוני...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() בואנה תאמינו לי, עם מה שקורה פה אני מאחל לכולם בריאות וחג סוכות שמח.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() חח איזה מקריות אני בידיוק קורא את הפוסט הזה ומאונן
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחח הרגתם אותי שניכם מצחוק
בכול מקרה, אני כבר שבועים נזיר, ואני מרגיש הבדל יפה מאוד, מבחינת עליה במשקלים, והתאוששות, ובכלל אגרסיביות באימונים... ולא באימונים חח מסבך תצמעך. בכול מקרה אני ממליץ להתמזר מלהביא ביד, אבל אם יש איזה זיון זמין, זין על האימון, לפרק עד הסוף.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זוד הזה אחד הסטלנים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() Zod היה נעים לארח אותך כאן בפורום, קיבלת ממני השעייה וכל ההודעות שלך נמחקו.
אל תחזור לכאן לעולם.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מה הולך עם המושתלים האלה, והפעם הם עוד באים בגרסאות גייז, מפחיד. |
|
![]() |
![]() |