|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-07, 13:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לדרך אכילת הטונה
אוקי אז ככה אני שונא טונה עד מוות חחח נגעל רצח אבל בישביל חלבון עושים הכל לא ?? אז אני מגרר את זה אם מים זה לא יכול לפגוע בתהליך של קבלת החלבון או משו כזסה נכון ????
|
|
|
|
14-08-07, 14:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תיזהר החלבון יגיע לך ישר לכליות ואז יתחיל לך בגוף תהליך של אסדרפנציה ואתה תתחיל להשתין דם במשך 3 ימים ואז תמות
|
|
|
|
|
14-08-07, 14:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
איזה מצחיק אתה אלוהים נו מישהו רציני ??? זה לא מזיק אז?
|
|
|
|
|
14-08-07, 14:09
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני הייתי רציני :closedeyes:
חחח סתם אחי אל תדאג החלבון יספג כמו שצריך |
|
|
|
|
14-08-07, 14:13
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חולה נפש, חסר לך מקורות חלבון?! אם אתה לא אוהב טונה אל תאכל אותה...
__________________
|
|
|
|
|
14-08-07, 16:39
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
14-08-07, 17:12
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
תצרוך את זה בצורה רקטלית.. לא תרגיש את הטעם..
 |
|
|
|
|
14-08-07, 17:34
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 באימונים, קל בקרב
|
|
|
|
|
|
14-08-07, 17:37
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-08-07, 17:46
|
#10 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחח!!! לפותח האשכול, אל תתבאס. אתה פשוט שואל שאלה ... איך להגיד - טפשית, אז עונים לך בצורה טפשית. |
|
|
|
|
|
14-08-07, 14:19
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
באימונים, קל בקרב
|
|
|
|
|
|
14-08-07, 14:35
|
#12 |
|
מנהל מקצועי
|
גם אני מגרגר טונה ובולע
שיטה טובה חח |
|
|
|
|
14-08-07, 14:47
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
