|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-07-07, 02:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה פחמימות אני יכול להוסיף לאבקת חלבון של אופטימום?
איזה פחמימות אני יכול להוסיף לשייק בנוסף לאבקה?
|
|
|
|
18-07-07, 02:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סוכר ענבים ?
|
|
|
|
|
18-07-07, 02:52
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה ההבדל בין סוכר ענבים לסוכר רגיל?
|
|
|
|
|
18-07-07, 03:13
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
המבנה שלו ומהירות הספיגה שלו.
|
|
|
|
|
18-07-07, 03:53
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
והערך הקלורי המשמין של סוכר לבן רגיל שווה לערך הקלורי של סוכר ענבים?
|
|
|
|
|
18-07-07, 04:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תמרים גם אפשרי
|
|
|
|
|
18-07-07, 04:55
|
#7 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תה יכול להוסיף כול פחמימב שהערך הגליקמי שלה גבוה תמרים, בננות,לחם לבן,סוכר ענבים וכו
__________________
mmm |
|
|
|
|
18-07-07, 08:43
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
גרנולה, גלידה דלת שומן, תמרים , אגוזים , לחם קל ויש עוד המון לא בעיה להשיג פחממות .
|
|
|
|
|
18-07-07, 09:47
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
