|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
אבקה לעליה במסה
איזה אבקה לעליה במסה אתם אומרים יותר טוב לקנות?????? אני שוקל 69-מטר שבעים ושש
--------------------------------------------- אבקה לעלייה במסה Super Heavyweight Gainer 1200 - ק"ג 3 שייק לעלייה במסה Serious Mass ק"ג 2.7 או שיש עוד משהו טוב?? ואיך צריך לשתות אותה לפני האימון או אחרי |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() פרסם עוד נתונים לגביך -
אחוז השומן הנוכחי, התפריט שלך, האם אתה עולה כרגע במשקל או מדשדש במקום כבר תקופה, נסיון קודם שלך עם תוספים כאלה ואחרים, וותק באימונים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
אף פעם עוד לא לקחתי אבקה ואין לי תפריט אחי |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |