|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-06-07, 19:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אופן השימוש ב xenadrine extreme?
בהוראות השימוש שעל הקופסה כתוב כמוסה אחת 3 פעמים ביום לאחר הארוחה.
האם יש אופן שימוש יותר מומלץ? |
|
|
|
07-06-07, 23:14
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה שכן אני צורך 2 טבליות 45 דקות עד שעה לפני אימון 4 פעמים בשבוע וזהו. שבוע = 8 טבליות 190:8= 23 שבועות = 5 חודשים בערך לקופסה. |
|
|
|
|
|
07-06-07, 23:30
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-06-07, 13:35
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-06-07, 09:00
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-06-07, 12:46
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-06-07, 12:58
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-06-07, 00:22
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
אני צורך 2 טבליות שעה לפני אימון וכל בוקר טבליה לפני הארוחת בוקר
משפיע חזק אבל כשאני צורך את הקסנדרין אקסטרים אני מבין כל יום מחדש עד כמה אני מתגעגע להוט רוקס אקסטרים. |
|
|
|
|
08-06-07, 00:58
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התגובות המהירות.
|
|
|
|
|
08-06-07, 13:50
|
#10 |
|
Banned
|
לא הייתי אומר שזה כזה טוב , 8 קילו זה הרבה מאוד אלא אם היית מפוצץ בנוזלים
|
|
|
|
|
08-06-07, 15:43
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עומד על 13-14% שומן.. והמטרה שלי 9% |
|
|
|
|
|
08-06-07, 16:10
|
#12 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-06-07, 20:46
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
08-06-07, 20:57
|
#14 |
|
Banned
|
אם גיל מעורב אז סבבה , תמשיך ככה
|
|
|
|
|
08-06-07, 22:18
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אחלה דבר זה אני לוקח אחד אחרי הארוחה השניה
ועוד 2 שעה לפני אימון |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
