|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כותרת
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
מאחורי הראש
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פשיטת גב עם כיסא רומי - איך לבצע עם משקולות? | Olonstake32 | אימונים | 7 | 14-02-13 00:25 |
| שאלה|איך מבצעים נכון חתירה עם משקולות בודדות | Body_Builder | אימונים | 0 | 02-09-10 15:11 |
| לחיצת כתף בישיבה כנגד מישקולות בודדות. | itaymadddd | אימונים | 0 | 29-12-09 11:40 |
| מה עובד על הטוסיק: פשיטת או כפיפת ברכיים בישיבה? | 2pac2 | אימונים | 14 | 13-10-07 12:03 |
| שאלה לגביי לחיצת כתפיים בישיבה וגם הרמת משקולות בישיבה מעל הראש | R3load | אימונים | 3 | 30-09-06 10:44 |