|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-06-12, 19:09
|
#1 |
|
Banned
|
בעיה עם המאסה בחזה+גב
השרירים לא גודלים לי!
יש לי שאלה, מספר חזרות בשרירים גדולים אלה -עדיף טווח של בין 8-12? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה בחזה | SoLRoN | אימונים | 2 | 05-06-08 14:29 |
| בעיה בחזה | avlier | אימונים | 1 | 01-06-08 04:47 |
| בעיה בחזה | DeathStorm | אימונים | 16 | 03-03-08 23:10 |
| בעיה בחזה | carlob | גלריות הגולשים | 45 | 04-08-07 15:12 |
| בעיה קטנה , אני עכשיו בתקופה של המאסה , אבל מצד שני אני מתחיל להשמין מה לעשות? | משתמש מספר אחד | אימונים | 6 | 09-12-06 10:28 |
תצוגה עם הדגמה
