שאלה לגבי סימני מתיחה.

Yoshi-Moto · 06-03-07, 18:48

אם סימני מתיחה נוצרים כתוצאה מהתקדמות מהירה של השריר המותחת את העור, איך זה שכל הבודיבילדרים לא מפוצצים בכאלה? הרי יש להם גנטיקה מצויינת אז סביר להניח שהם התקדמו באופן מהיר...

StaSus · 06-03-07, 19:00

כן נכון איך זה? , יכול להיות שהם שמים משחות או משהו אחר..

Yoshi-Moto · 06-03-07, 19:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי stasus

כן נכון איך זה? , יכול להיות שהם שמים משחות או משהו אחר..

ראיתי כמה פוסטים בעניין(של סימני מתיחה), וכולם בכל הפוסטים אומרים שאין דרך להעיף אותם.

יוסייי · 06-03-07, 19:08

אני מאמין שהבודבלדירים הרציניים
שאני אומר רציניים הכוונה לאלו שמתחרים אז אין להם סימני מתיחה בטח כי הם מקפידים לעשות מתיחות כמו שצריך לפני האימון מה שהרוב פה לא עושים כולל אותי (רק בקטנה מתיחות)
וזה לא שהם בשניה אחת עולים במסה ויש בעקבות זאת סימני מתיחה
לוקח זמן לכולם לעלות במסה אי אפשר במכה לעלות בכמה ס"מ

Yoshi-Moto · 06-03-07, 19:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יוסייי

אני מאמין שהבודבלדירים הרציניים
שאני אומר רציניים הכוונה לאלו שמתחרים אז אין להם סימני מתיחה בטח כי הם מקפידים לעשות מתיחות כמו שצריך לפני האימון מה שהרוב פה לא עושים כולל אותי (רק בקטנה מתיחות)
וזה לא שהם בשניה אחת עולים במסה ויש בעקבות זאת סימני מתיחה
לוקח זמן לכולם לעלות במסה אי אפשר במכה לעלות בכמה ס"מ

אני עושה מתיחות טובות לפני ואחרי אימון(באחרי פחות) ועדיין יש לי סימני מתיחה, ועוד הגנטיקה שלי על הפנים.
עם גנטיקה כמו שלהם,אני משער שמה שלא תעשה יווצרו לך סימני מתיחה.

PcGunMan · 06-03-07, 19:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יוסייי

אני מאמין שהבודבלדירים הרציניים
שאני אומר רציניים הכוונה לאלו שמתחרים אז אין להם סימני מתיחה בטח כי הם מקפידים לעשות מתיחות כמו שצריך לפני האימון מה שהרוב פה לא עושים כולל אותי (רק בקטנה מתיחות)
וזה לא שהם בשניה אחת עולים במסה ויש בעקבות זאת סימני מתיחה
לוקח זמן לכולם לעלות במסה אי אפשר במכה לעלות בכמה ס"מ

מה לעזזאל זה קשור???? למיתחות חרטא בדברים שלך
אני עושה כל אימון מתיחות לכל שריר שאני עובד עליו ויש לי סימני מתיחה אצלי זה רק ביד (כאילו היד הפנימית קיוום הבית השכי אבל לא שמה כן חחח)

**P-a-n-1-c** · 06-03-07, 19:59

באדיבילדרים בד"כ על הבמה הם עם צבע..
לדוגמא מאור זרדז יש לו סימני מתיחה עצבניים [העלו פה תמונות שלא], לעומת זאת על הבמה אתה לא תראה זכר להם.

Yoshi-Moto · 06-03-07, 20:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

באדיבילדרים בד"כ על הבמה הם עם צבע..
לדוגמא מאור זרדז יש לו סימני מתיחה עצבניים [העלו פה תמונות שלא], לעומת זאת על הבמה אתה לא תראה זכר להם.

תוכל למצוא לי את התמונות?

**P-a-n-1-c** · 06-03-07, 20:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי איתן הסוס

תוכל למצוא לי את התמונות?

http://www.nabba.co.il/alona/Image0008.JPG

ran_z · 06-03-07, 19:44

אני לא כ"כ יודע מה לחשוב בקטע הזה, אני חושב זה גנטי אם יהיה לך או לא,
אני בתקופה של המסה החזקה העלתי ממש מהר מאוד מעל 20 קילו וללא סימן מתיחה אחד אפילו!, מצד שני במרכז הגב ש לי סימני מתיחה שיצאו בגיל 16 שנים בכלל לפני שהתחלתי להתאמן, ומתי שהמשקל שלי היה קבוע,
אז אני לא יודע מה לחשוב.

Gamerrrrr · 06-03-07, 20:15

קודם כל למרוק רול יש זימני מתיחה וכך גם לדניס ג'יימס. אצל השחורים קשה לראות סימני מתיחה וחוץ מזה שרובם מתוגברים עם אבץ.

ד"א קטע חמוד, אני עכשיו לא מתאמן בכלל וכל סימני המתיחה שלי גדלים איך תסבירו את זה :d

Psychopath · 06-03-07, 21:21

לי נוצרו סימני מתיחה לאחרונה ואני מאמין שהם מתגברים אני מדבר על ההאיזור שבין הפטמה לבית שחי שזה איזור מאוד נפוך לסימני מתיחה בקרב מתאמנים לעומת סימני מתיחה טבעיים של מתבגרים שנוצרים בדרך כלל בגב התחתון.
בכל אופן, לי אמרו שזה ממשקלים גדולים מדי בפלייס / שאני מותח יותר מדי בירידה בפלייס.
וגם לי אמרו שהסימני מתיחה לא הולכים לעזוב אותי בזמן הקרוב. אם בכלל.

שאלה,
העור יכול להיקרע? כאילו אם הוא נמתח ונפגע, יכול להיות מצב שהוא ימתח פעם יותר מדי ויהיה קרע?

**P-a-n-1-c** · 06-03-07, 21:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Psychopath

לי נוצרו סימני מתיחה לאחרונה ואני מאמין שהם מתגברים אני מדבר על ההאיזור שבין הפטמה לבית שחי שזה איזור מאוד נפוך לסימני מתיחה בקרב מתאמנים לעומת סימני מתיחה טבעיים של מתבגרים שנוצרים בדרך כלל בגב התחתון.
בכל אופן, לי אמרו שזה ממשקלים גדולים מדי בפלייס / שאני מותח יותר מדי בירידה בפלייס.
וגם לי אמרו שהסימני מתיחה לא הולכים לעזוב אותי בזמן הקרוב. אם בכלל.

שאלה,
העור יכול להיקרע? כאילו אם הוא נמתח ונפגע, יכול להיות מצב שהוא ימתח פעם יותר מדי ויהיה קרע?

לא אל תדאג העור מספיק חזק הוא לא נקרע כ"כ מהר

kibinimat · 06-03-07, 22:25

הכי הגיוני נשמע בגלל שבעצם העור נמתח בתנועות, כי לרוב אצל אנשים שהשמינו בבת אחת בדר"כ אין סימני מתיחה.

SiX PACK · 06-03-07, 22:27

האנשים שאני מכיר עם סימני מתיחה הם על אחוז שומן גבוהה...
אבל יש גם אנשים בעל אחוז שומן נמוח שסובלים מהתופעה...

Efi eLi · 06-03-07, 22:34

לדעתי זה נגרם בדרך-כלל (בדרך-כלל כן, אל תתפסו אותי במילה) למי שיש לו מבנה גוף מזומורפ. מכיוון שיש לו עור עבה. נשמע הכי הגיוני...עובדה שאני מזומורפ ויש לי בין הכתף לחזה בעוד שיש לי מלא חברים שהתאמנו והפסיקו והתאמנו והפסיקו ואין להם שום סימן! שווה לבדוק את זה לעומק לדעתי...

Gamerrrrr · 06-03-07, 23:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Efi eLi

לדעתי זה נגרם בדרך-כלל (בדרך-כלל כן, אל תתפסו אותי במילה) למי שיש לו מבנה גוף מזומורפ. מכיוון שיש לו עור עבה. נשמע הכי הגיוני...עובדה שאני מזומורפ ויש לי בין הכתף לחזה בעוד שיש לי מלא חברים שהתאמנו והפסיקו והתאמנו והפסיקו ואין להם שום סימן! שווה לבדוק את זה לעומק לדעתי...

זה נגרם למזומורפים כי יש להם עור דק לא כי יש להם עור עבה, זה מאוד קשור לגנטיקה, העור שלך קשור מאוד לגנטיקה שלך.

חוץ מזה העור שלי לדוגמא הוא בעייתי מאוד, מכל פציעה או שריטה אני מצתלק

Efi eLi · 06-03-07, 23:05

חחחחחחחח אתה מתווכח איתי?? למזומורפים יש עור עבה זה ידוע תקרא אפילו כאן http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=2

**Yoggie** · 07-03-07, 00:35

למה לא לכולם יש סימני מתיחה?
1. מדובר על אלסטיות של העור, חלק מזה, זה מה שסיקס פאק כתב שזה קשור גם בשומן התת עורי שעוזר לאלסטיות.
2. הסימנים נוצרים כשיש קרעים בסיבי קלוגן בגלל שהעור לא מספיק להתחדש ולהתאים את עצמו למהירות שבה הגוף גדל או משתנה (לדוגמה נשים בהריון באיזור הבטן) ומכאן שלא כולם עולים במהירות או ישנם אנשים שהעור אצלם מתחדש בצורה טובה יותר.
3. יש דרכים להתמודד עם הסימנים, אבץ, ויטמין E, משחות שונות אפשר לבדוק בסופר :):):):) נראה לי שמוכרים כאלה לנשים בהריון ואפשר לנסות גם קרם לחות טוב... חוצמזה היום יש כבר טיפולי לייזר אבל לא הוכחו כיעילים לגמרי.

06-03-07, 18:48	#1
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	שאלה לגבי סימני מתיחה. אם סימני מתיחה נוצרים כתוצאה מהתקדמות מהירה של השריר המותחת את העור, איך זה שכל הבודיבילדרים לא מפוצצים בכאלה? הרי יש להם גנטיקה מצויינת אז סביר להניח שהם התקדמו באופן מהיר... __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

06-03-07, 19:44	#10
ran_z חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של ran_z הודעות: 7,826	אני לא כ"כ יודע מה לחשוב בקטע הזה, אני חושב זה גנטי אם יהיה לך או לא, אני בתקופה של המסה החזקה העלתי ממש מהר מאוד מעל 20 קילו וללא סימן מתיחה אחד אפילו!, מצד שני במרכז הגב ש לי סימני מתיחה שיצאו בגיל 16 שנים בכלל לפני שהתחלתי להתאמן, ומתי שהמשקל שלי היה קבוע, אז אני לא יודע מה לחשוב. __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

06-03-07, 21:21	#12
Psychopath חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Psychopath הודעות: 2,857 גיל:: to pick up heavy things	לי נוצרו סימני מתיחה לאחרונה ואני מאמין שהם מתגברים אני מדבר על ההאיזור שבין הפטמה לבית שחי שזה איזור מאוד נפוך לסימני מתיחה בקרב מתאמנים לעומת סימני מתיחה טבעיים של מתבגרים שנוצרים בדרך כלל בגב התחתון. בכל אופן, לי אמרו שזה ממשקלים גדולים מדי בפלייס / שאני מותח יותר מדי בירידה בפלייס. וגם לי אמרו שהסימני מתיחה לא הולכים לעזוב אותי בזמן הקרוב. אם בכלל. שאלה, העור יכול להיקרע? כאילו אם הוא נמתח ונפגע, יכול להיות מצב שהוא ימתח פעם יותר מדי ויהיה קרע? __________________ סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ---------------------------

06-03-07, 22:27	#15
SiX PACK חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של SiX PACK הודעות: 8,457 גיל:: 21	האנשים שאני מכיר עם סימני מתיחה הם על אחוז שומן גבוהה... אבל יש גם אנשים בעל אחוז שומן נמוח שסובלים מהתופעה... __________________ People who say it cannot be done should not interrupt those who are doing it Facebook

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

06-03-07, 19:00	#2
StaSus IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של StaSus הודעות: 3,976	כן נכון איך זה? , יכול להיות שהם שמים משחות או משהו אחר..

06-03-07, 19:08	#4
יוסייי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של יוסייי הודעות: 443	אני מאמין שהבודבלדירים הרציניים שאני אומר רציניים הכוונה לאלו שמתחרים אז אין להם סימני מתיחה בטח כי הם מקפידים לעשות מתיחות כמו שצריך לפני האימון מה שהרוב פה לא עושים כולל אותי (רק בקטנה מתיחות) וזה לא שהם בשניה אחת עולים במסה ויש בעקבות זאת סימני מתיחה לוקח זמן לכולם לעלות במסה אי אפשר במכה לעלות בכמה ס"מ

06-03-07, 19:59	#7
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	באדיבילדרים בד"כ על הבמה הם עם צבע.. לדוגמא מאור זרדז יש לו סימני מתיחה עצבניים [העלו פה תמונות שלא], לעומת זאת על הבמה אתה לא תראה זכר להם.

06-03-07, 20:15	#11
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	קודם כל למרוק רול יש זימני מתיחה וכך גם לדניס ג'יימס. אצל השחורים קשה לראות סימני מתיחה וחוץ מזה שרובם מתוגברים עם אבץ. ד"א קטע חמוד, אני עכשיו לא מתאמן בכלל וכל סימני המתיחה שלי גדלים איך תסבירו את זה :d

06-03-07, 22:25	#14
kibinimat חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של kibinimat הודעות: 602	הכי הגיוני נשמע בגלל שבעצם העור נמתח בתנועות, כי לרוב אצל אנשים שהשמינו בבת אחת בדר"כ אין סימני מתיחה.

06-03-07, 22:34	#16
Efi eLi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Efi eLi הודעות: 439	לדעתי זה נגרם בדרך-כלל (בדרך-כלל כן, אל תתפסו אותי במילה) למי שיש לו מבנה גוף מזומורפ. מכיוון שיש לו עור עבה. נשמע הכי הגיוני...עובדה שאני מזומורפ ויש לי בין הכתף לחזה בעוד שיש לי מלא חברים שהתאמנו והפסיקו והתאמנו והפסיקו ואין להם שום סימן! שווה לבדוק את זה לעומק לדעתי...

06-03-07, 23:05	#18
Efi eLi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Efi eLi הודעות: 439	חחחחחחחח אתה מתווכח איתי?? למזומורפים יש עור עבה זה ידוע תקרא אפילו כאן http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=2

07-03-07, 00:35	#19
Yoggie מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Yoggie הודעות: 4,649	למה לא לכולם יש סימני מתיחה? 1. מדובר על אלסטיות של העור, חלק מזה, זה מה שסיקס פאק כתב שזה קשור גם בשומן התת עורי שעוזר לאלסטיות. 2. הסימנים נוצרים כשיש קרעים בסיבי קלוגן בגלל שהעור לא מספיק להתחדש ולהתאים את עצמו למהירות שבה הגוף גדל או משתנה (לדוגמה נשים בהריון באיזור הבטן) ומכאן שלא כולם עולים במהירות או ישנם אנשים שהעור אצלם מתחדש בצורה טובה יותר. 3. יש דרכים להתמודד עם הסימנים, אבץ, ויטמין E, משחות שונות אפשר לבדוק בסופר :):):):) נראה לי שמוכרים כאלה לנשים בהריון ואפשר לנסות גם קרם לחות טוב... חוצמזה היום יש כבר טיפולי לייזר אבל לא הוכחו כיעילים לגמרי.