| 
	|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
	 | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 האם אתם מתאמנים לפני התחרות ממש חזק כדי שיהיה לכם פאמפ? 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			 סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Jun 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 1,484
				 
				כללי:: Eliran_M 
גיל:: 17 
עוסק ב:: פיתוח גוף 
חדר כושר: מבואות ים 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 חחחחחחחחחחחח בטח אחי אתה לא מבין איך זה הולך הם 10  חודשים בהפסקה ורק חודשיים לפני התחרות הם מתאמנים חזק  
		
		
		
		
		
			לפעמים השאלות שלך אני כבר לא יודע עם לצחוק או לבכות ואיך לענות עליהן 
				__________________ 
		
		
		
		
	BodyBuilding For Life =]]]  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 הוא התכוון ביום של התחרות... 
		
		
		
		
		
			כן אחי הם מתאמנים חזק לפני שהם עולים לבמה יש להם גומיות משקולות וכו' שעושים תפאמפ 
				__________________ 
		
		
		
		
	71 קילו 1.63 11% שומן  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			 IsraelBody VIP - חבר יהלום 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 יש דבר בשם "חדר פאמפ" יש שם דאמבלים וכל מיני כאלה כדי שיעלו לבמה מפומפמים 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.  
			 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#6 | 
| 
			
			 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Dec 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 3,685
				 
				כללי:: אני 
חדר כושר: LIFE&FITNESS 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 הם לא מתאמנים חזק כי כשאתה יבש מספיק לעשות חזרות ואתה מקבל פאמפ מטורף 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	****  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#7 | 
| 
			
			 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 הנושא ננעל. 
		
		
		
		
		
			אני לא יודע אם הכוונה היתה תמימה או לא, אבל בהחלט שאלה בנאלית. 
				__________________ 
		
		
		
		
	המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח.  | 
| 
		 | 
	
	
![]()  | 
	
	
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
		
  | 
	
		
  |