| 
	|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
	 | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | |
| 
			
			 מנהל הפורום 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Jul 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 4,423
				 
				
גיל:: 38 
חדר כושר: חדר כושר 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	יכול להעיד שמתי שהיו לי כאבים כאלה המון זמן , זה התפתח לדלקת בשריר, הייתי ממליץ להוועץ ברופא. 
				__________________ 
		
		
		
		
	"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe -  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 כןן ממש רציתי לירשום שאני מרגיש כמו דלקת קלה בשריר , אבל לא חשבתי שזה יכול הלגיע למצב כזה.. 
		
		
		
		
		
		
	דבר שני אני מרגיש את ההכאב פחות או יותר באותו רמה וזה בא אחרי אימון כוח מה עוד מאפיינים לדלקת בשריר למה אני צריך לשים לב?  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#4 | |
| 
			
			 מנהל הפורום 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Jul 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 4,423
				 
				
גיל:: 38 
חדר כושר: חדר כושר 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 אצלי זה היה כאילו כאב בבפנים ממש ... זה בא והלך , אחרי כן כאשר ציחצחתי שיניים או הרמתי את היד זה כאב לי ... המון זמן לא התייחסתי וזה הפך לדלקת .. בגדול לדעתי צריך לנוח אבל תוועץ ברופא 
				__________________ 
		
		
		
		
	"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe -  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 לך תיבדוק אצל רופא אחי ! 
		
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#6 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 גם לי היו שם כאבים אחרי שהייתי עושה לחיצת חזה, אבל אחרי שבוע-שבועיים עבר לי. 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#7 | 
| 
			
			 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Dec 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 3,685
				 
				כללי:: אני 
חדר כושר: LIFE&FITNESS 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 קח מנוחה ולך לרופא 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#8 | |
| 
			
			 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Jun 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 691
				 
				כללי:: ד"ר עופר בר 
עוסק ב:: רופא 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	טיפול תומך יכול לעזור. עם זאת, מאחר וזה כבר מכה חודשים כדאי להיבדק ע"י רופא. רפואה שלמה. 
				__________________ 
		
		
		
		
	ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
![]()  | 
	
	
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
		
  | 
	
		
  |