|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-12-08, 01:21
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
|
גנטיקה ואימון הגוף
בסרטון אני מסביר איך הגנטיקה מתקשרת לתחום הכושר הגופני, ועוד כמה דברים מעניינים.
http://www.youtube.com/watch?v=LC_QYhNgah4 |
|
|
|
27-12-08, 02:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גבר אל תעלב אבל אתה צריך אישפוז דחוף
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
27-12-08, 04:15
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
איפה אולג מר אולימפיה שיצא עליך אם ההרצאות על הגנטיקה :carry86w:
|
|
|
|
|
27-12-08, 11:48
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כל בן אדם שישקיע יגיע לתוצאות שלו טיפה יותר מהר טיפה יותר לאט לא קשור לגנטיקה. |
|
|
|
|
|
27-12-08, 15:10
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אתה אומר שכל אחד יגיע בסופו של דבר לאותם התוצאות רק בקצב אחר..? אם זה מה שאתה חושב אחי אז אתה כל כך טועה, גנטיקה משחקת תפקיד חשוב מאוד !!
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
27-12-08, 15:35
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-12-08, 16:54
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אהבתי מאד את ההרצאה, אם יש לך עוד דברים כאלה, אשמח לראות 
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
|
|
27-12-08, 11:58
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-12-08, 15:04
|
#9 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
|
ציטוט:
עכשיו ברצינות, מה גרם לך להגיד את זה(חלקים מסוימים בסרט?) |
|
|
|
|
|
27-12-08, 15:14
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
דווקא מאוד אהבתי איך שאתה מסביר, עם הומור וזה
יפה. אהבתי
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
27-12-08, 15:33
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
:):):):) יפה ממש אהבתי
תודה יש עוד ?
__________________
|
|
|
|
|
27-12-08, 15:57
|
#12 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
|
ציטוט:
הסרטון הבא, סרטון כללי על תזונה (אין לי סיכוי לכסות את כל הנושא בסרטון אחד) ואחרי זה אימון ופיתוח הגוף. אתה יכול לעשות subscribe ואז תדע כשזה יוצא. |
|
|
|
|
|
27-12-08, 16:09
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
:):):):) אני דווקא אהבתי
__________________
|
|
|
|
|
27-12-08, 19:44
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחח
בדוק אתה אשכנזי.. אבל בכל מקרה תודה הרוב ידוע.. |
|
|
|
|
27-12-08, 19:57
|
#15 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
ישנה בעיה עם אשכנזים ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
27-12-08, 20:10
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-12-08, 20:12
|
#17 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אני מאלה שזורקים גרזנים ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
27-12-08, 21:36
|
#18 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
|
לא אשכנזי בכלל. לא שזה משנה.
|
|
|
|
|
27-12-08, 21:46
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דיי באמש'ך די עם השטויות. |
|
|
|
|
|
27-12-08, 21:53
|
#20 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה אתם עושים צחוק? מה נפלתם עליו?
היה אדיר. תודה בן אדם.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
