|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-11-08, 15:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
צריך מאכלים שיגרמו לי לחרבן בבוקר
חברה תיראו תמיד בבוקר אני אוכל 150 גרם ש"ש עם חלבון קזאין עם 3 כוסות חלב בבלנדר,
ואז כשאני מסיים אני הולך לבית ספר ובמשך כל היום 6 שעות (עד שאני מגיע הביתה) אני צריך להיתאפק, יש איזה מאכל שעוזר איזה משהוא לה זה ניהיה כבר סיוט ללכת לבית ספר כל רגע אני חולם על השירותים שבבית. |
|
|
16-11-08, 15:23
|
#2 |
|
Banned
|
כאילו אתה צריך לחרבן ?
|
|
|
|
16-11-08, 15:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תנסה לקום יותר מוקדם ולאכול יותר מוקדם ושיהיה לך זמן לחרבן בבוקר
|
|
|
|
16-11-08, 15:56
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מה יש לך?
מה אתה דפוק אחי?
איזה בית ספר יש שאין בו שירותים????????? תחרבן בשירותים של המחזור[אני מעדיף את של הספרייה] ואל תחכה לבית, תחרבן שמה.
__________________
http://http://shmatul.net/sig_60003.gif |
|
|
|
16-11-08, 16:03
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
אני ינסה לקום שעה קודם ניראה מה יהיה. |
|
|
|
|
16-11-08, 19:20
|
#6 | ||||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
  |
||||
|
|
|
17-11-08, 23:39
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
18-11-08, 00:56
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
קח תיוגורט מהפרסומת (הירוק הזה) +בננה זה יעשה את העבודה!
__________________
1.85 84 קילו 18-20 אחוז שומן מאסה מאסה מאסה |
|
|
|
16-11-08, 15:52
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תאכל איזה משהו מפוצץ בסיבים. =]
או שבאמת תקום מוקדם יותר בבוקר.
__________________
http://israelbody.com/showthread.php?t=42136 |
|
|
|
16-11-08, 16:04
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אני אם יש לי ממש דחוף, מתפלח לשרותים של המורים שם שומרים על נקיון
תנסה לקום קצת ולפני ולאכול כוד סיבים
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
16-11-08, 16:06
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תחרבן בהפסקה
__________________
|
|
|
|
16-11-08, 16:36
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מה זה משנה איפה תחרבן? במילא כל יום בצפר הוא כבר יום מחורבן...
|
|
|
|
16-11-08, 16:52
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
איכסס אתם באמת מחרבנים בשירותים המסריחים של הבצפר?
|
|
|
|
16-11-08, 16:59
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
ואי אחי אתה הולך לקבל ז" כזההההההה גדול בצבא!!!
בהצלחה! |
|
|
|
17-11-08, 01:49
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחחחחחח נכון חכו שתגיעו לצבא ואז תראו מה זה! וואלה צודק,שהייתי בבית ספר לא חשבתי אפילו לרגע לחרבן שם... נערך לאחרונה על ידי טונה, 17-11-08 בשעה 01:56. |
|
|
|
|
16-11-08, 16:59
|
#16 |
|
Banned
|
אוי באמת תספיקו להיות חבורת הומואים.
תחרבנו בבית ספר, גם אם האסלה מלאה בשתן תנקו אותה שנייה עם נייר טואלט+ קצת מים ותחרבנו שם חתולים |
|
|
|
16-11-08, 17:12
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח אצלנו יש קניון קטן כזה ליד בצפר כל פעם שאני צריך לחרבן באמצע היום אני הולך לחרבן שם.. וwoofer הישתגעת תגיד לי?! זה לא הליכלוך שמפריע.. הקטע זה הצלילים שזה עושה וביום בהיר זה יהדהד בכל בצפר.
__________________
 
|
|
|
|
16-11-08, 18:36
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
16-11-08, 17:21
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
שתה 2 כוסות חלב לפני השינה ותחרבן בבוקר כמו גדול
לא עוזר ? 3 כוסות חלב/שוקו
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
16-11-08, 17:38
|
#20 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
בואנה אתם ממש כוסיות אה? מה הבעיה לחרבן בבצפר אפשר לחשוב
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
