שאלה על אימון חזה

teal cohognes$ · 26-07-08, 15:27

יש לי רווח ממש גדול בין שני הציצים ואפילו שאני רואה שיש שיפור אצלם, הרווח נשאר אותו הדבר. איזה תרגילים אני צריך עשות כד שזה יסגר?

בקשה תעזרו לי כי זה ממש מלחיץ אותי
ודרך אגב הציצים שלי שווים רק בתמונה הם יצאו עקומים

Shauder · 26-07-08, 15:30

אין שום תרגיל שיסגור לך את זה....

תעלה במסה זה יראה יותר טוב

**P-a-n-1-c** · 26-07-08, 15:36

ציצים חחחחחחחח

teal cohognes$ · 26-07-08, 15:52

אבל אני מפחד שהם יגדלו וזה יראה מוזר... ומזה נחשב חזה פנימי?

Holy_Templar · 26-07-08, 16:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי teal cohognes$

אבל אני מפחד שהם יגדלו וזה יראה מוזר... ומזה נחשב חזה פנימי?

כמוני כמוך, רק שתעלה מסה זה יראה אסתטי יותר... אין לך תרגיל שיסגור את המרווח .

תעבוד על החזה חזק תעלה מסה זה יראה טוב

TheGift · 26-07-08, 16:23

סיליקון?

superguitar · 26-07-08, 16:03

כה...
אין מה לעשות לרוב זה לא משתנה...
מסה אחי

teal cohognes$ · 26-07-08, 16:48

מישהו שיש לו גם רווח כזה יכול לעלות תמונה? זה יעזור לי מאוד בחיים

shahar-king · 26-07-08, 17:39

זה עניין גנטי ואין תרגיל שיעשה את העבודה מה שכן תוסיף מאסה ותחטב וזה יקבל מראה יותר סגור

zuko · 26-07-08, 17:43

רווח? לך לאורטודנט,לי זה עזר

26-07-08, 15:27	#1
teal cohognes$ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של teal cohognes$ הודעות: 66 חדר כושר: הבית	שאלה על אימון חזה יש לי רווח ממש גדול בין שני הציצים ואפילו שאני רואה שיש שיפור אצלם, הרווח נשאר אותו הדבר. איזה תרגילים אני צריך עשות כד שזה יסגר? בקשה תעזרו לי כי זה ממש מלחיץ אותי ודרך אגב הציצים שלי שווים רק בתמונה הם יצאו עקומים

26-07-08, 16:03	#7
superguitar חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של superguitar הודעות: 1,508 כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר	כה... אין מה לעשות לרוב זה לא משתנה... מסה אחי __________________ טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16

26-07-08, 17:39	#9
shahar-king חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של shahar-king הודעות: 2,445 עוסק ב:: סטודנט חדר כושר: HOLMES PLACE GYM	זה עניין גנטי ואין תרגיל שיעשה את העבודה מה שכן תוסיף מאסה ותחטב וזה יקבל מראה יותר סגור __________________ "אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"

26-07-08, 17:43	#10
zuko אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של zuko הודעות: 1,249 גיל:: 24	רווח? לך לאורטודנט,לי זה עזר __________________ איפה אדיריאנה?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

26-07-08, 15:30	#2
Shauder חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Shauder הודעות: 2,913 גיל:: 21 חדר כושר: תקוותנו אשקלון	אין שום תרגיל שיסגור לך את זה.... תעלה במסה זה יראה יותר טוב

26-07-08, 15:36	#3
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	ציצים חחחחחחחח

26-07-08, 15:52	#4
teal cohognes$ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של teal cohognes$ הודעות: 66 חדר כושר: הבית	אבל אני מפחד שהם יגדלו וזה יראה מוזר... ומזה נחשב חזה פנימי?

26-07-08, 16:23	#6
TheGift חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של TheGift הודעות: 1,408	סיליקון?

26-07-08, 16:48	#8
teal cohognes$ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של teal cohognes$ הודעות: 66 חדר כושר: הבית	מישהו שיש לו גם רווח כזה יכול לעלות תמונה? זה יעזור לי מאוד בחיים