|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() האם אתם מכירים אנשים שלוקחים אבקות ? של פחמימות וחלבון , כמו פרפקט 3000 גיינר וכ' .. ?
אני פשוט רוצה לדעת האם זה עוזר לעליה במשקל ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כן..זה עוזר אבל עם תפריט מסודר אחי..
לא לשתות את זה ככה ולאכול איך שבא לך.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() עזוב אבקות, זה סתם כמו אסטרואידים מנפח ועוצר את הגדילה, אם אתה ילד ותיקח אבקות אתה לא תגדל, תישאר באותו הגובה....
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
![]() ציטוט:
אבקות חלבונים לא פוגע בגדילה
__________________
אין לי חתימה ! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 22
גיל:: 31
עוסק ב:: מהנדס תוכנה
חדר כושר: Pure
|
![]() פיליפ? אתה רציני או ציני?
או שלקחת יותר מדי גיינר שהשפיע על הגדילה?! |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() פיליפ צוחק
גיינרים ואבקות כבודם במקומם מונח ,אבל הם לא תחליף לאימונים עצימים ותזונה נכונה ומאוזנת לכן השם "תוספי מזון" ,הם באים כתוספת על שאר התזונה שלך.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|