|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-04-08, 18:31
|
#1 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
שיחה עם המדריך החדש חח כנסו
אני עומד ומכין שק חלבון אחרי אימון...שם את החלבון בתוך קופסת סלמאס והסוכר בקופסת קריאטין..
המדריך מסתכל על הסלמאס : -סחטיין מה זה?! אני : זה חלבון בתוך הקופסה והסלמס עצמו זה פורמלת קריאטין... - אא הבנתי.. ומסתכל על המרכיבים ,.. יש בזה אשלגן ונתרן!!!! זה מסוכן אתה יודע  !!!?? הא ?זה רק קריאטין חביבי עם פחמימות וכמה מרכיבים... אני שם סוכר מתוך קופסת הקריאטין .. - מה זה ? זה סוכר בקופסת קריאטין. - אאאא זה סוכר על בסיס קריאטין כן הבנתי .. - למה אתה לוקח חלבון בכלל , חומצות אמינו זה הדבר הכי טוב לכוח .. ברגע הזה לא ידעתי מה לומר .. גמרתי את השק ועפתי משם   מדריך שני .. גם חדש ניגש אלי באמצע סט לחיצת חזה .. אני בחזרה השלישית ב 110 קילו .. עושה 100% טכניקה טובה, לאט לאט והרגליים לא זזות מהריצפה. נעזר קצת בגב תחתון . המדריך : תרים את הרגליים למעלה ככה הכי טוב , אתה הורס את הגב ככה.. - לא אחי , אני יודע מה אני עושה והייתי בתחרויות לחיצת חזה .. תשמע אני יודע יותר ממך ואומר לך איך לעשות אני מתחיל לכעוס .. אוקי אני עושה לא נכון ואני מתאמן רק כדי לפגוע בגב עוף מפהההההה והוא הלך להתאמן.. עושה לחיצה 40 קילו ולא מוריד עד הסוף  ואומר למתאמנים אחרים אני הייתי מתאמן עם 70 קילו כל יד וחזרתי להתצאמן ואני טבעי מתנפח מהר מה דעתכם ?
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
22-04-08, 18:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איך אנשים עם ידע כזה משיגים ת'ג'ובים האלה?
__________________
 גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
22-04-08, 19:11
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
22-04-08, 18:45
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כל פעם שמישו פותח פוסט על דבר כזה אני מודה לה' שיש לי מדריך במכון כזה גאון הבנדם הזה כל מילה זהב אסור להיתווכח איתו
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
22-04-08, 18:48
|
#5 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
תראה לו מה עושים לחדשים!
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
22-04-08, 19:01
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חחחחחחחחחחחח איזה מדריך דפוק הייתה מוריד לו כאפה אחי.
|
|
|
|
|
22-04-08, 20:06
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני לא מבין איך מגיעים כאלה אנשים לשוק.
או שווינגיט חרא בית ספר או שכול המכללות האלה שמכשירות את המדריכים האלה דופקים אותם. בכול מקרה אחד משני המקומות האלה צריך להיסגר!
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
22-04-08, 20:51
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-04-08, 23:05
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
22-04-08, 23:14
|
#10 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
22-04-08, 23:15
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-04-08, 01:40
|
#12 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
22-04-08, 22:59
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
 חח מי נתן להם להיות מאמנים?! בטח איזה שניצלים שבאו בלי הסמכה..  |
|
|
|
|
23-04-08, 12:13
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
ועל זה נאמר....
טוב,אין מה לומר..חחח חחח אי אפשר לסמוך על אף מאמן בישראל...פשוט עצוב... |
|
|
|
|
23-04-08, 12:24
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחח סוכר על בסיס קריאטין חחח אהבתי..
__________________
לא סופר שומן רווי  רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל  תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
|
23-04-08, 12:45
|
#16 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה שהכי מעצבן שבגלל מאמנים כאלה כול האנשים מאמינים לכול המצאות שהם ממציאים על אבקות חלבון וחרטות אחרות.
יוצא שלהיות מאמן בחדר כושר זה מפלט אחרון לפי מי שלא מוצא עבודה, אולי צריך להעלות את הרמה שנכנסים לקורס אולי לעשות רף גבוה יותר של לעבור. אבל זה פשוט בושה מה שהולך בארץ.
__________________
knowledge is power |
|
|
|
|
23-04-08, 12:49
|
#17 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
פשוט צודק מילה במילה !!! |
|
|
|
|
|
23-04-08, 14:19
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-04-08, 18:50
|
#19 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
