|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בימים שהחדר כושר סגור היום מה אתם עושים בבית
איזה תרגילים בהתחשב שיש לי רק מוט W ותיק :ם ומתח |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בו נא אחי נחתי כבר 4 ימים אני מרגיש שהוורידים מתחילים להעלם
![]() אני חייב יש לכם ל מישהוא רעיון :] |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חחח מכיר את זה..
אני לא התאמנתי כל החג אני כולי פראנואיד.. "בטח נחלשתי" "בטח ירדתי במשקל!!"
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() כן יש לי את זה עכשו בטירוף :):):):)
אני הולך קיצר להתאמן קצת כבר חוזר :] |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|